昨天去拜访一个朋友时聊到李咏，因为这几天微信圈刷屏最多的是李咏及很多我们认识的明星得癌症而不治之症去世的事情满屏播报，其实这是我们认识的，还有那些影藏在我们身边形形色色我们不认识和癌症病痛抗击的老百姓们苦不堪言，所以在生命的最开始我们就开始了呵护，直到我们无能为力时发现这一路上是自己犯的错把自己逼到了绝路，最后只有一个结局要么承受要么抗争…
身体的健康免疫力是抗病关键
我们来举个通俗的例子，在我们的房间一角有一个垃圾桶，垃圾桶里的垃圾我们只放不扔，这时候就会自然有苍蝇，蚊子及叫不出名字的虫子和垃圾的味道，然后我们会认为苍蝇，虫子，蚊子就是病因，然后赶快发明一种化学武器出来，将苍蝇，蚊子，虫子消灭掉，消灭后总会有另一个出现，永无止境。因为真正的原因并不在于苍蝇，虫子，蚊子，而在于这堆垃圾。得到健康的关键是要把垃圾消灭掉。消灭这些垃圾另外一个因素是自我行为的因素，因为这一切都是我们在破坏身体内因的因素，最终我们身体内因免疫强大才能抵御一切疾病。也就是现在的科学家开始研究的最基础的免疫力。
免疫力究竟跟健康有多大的关系？
免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。举个例子，红细胞的寿命只有120天，之后，就会死去变成垃圾，这就需要自身的免疫系统把它清除。另一大功能，就是抵御疾病，免疫功能是获得健康的一把钥匙。换言之，病毒、细菌或肮脏的东西侵入人体，如果人的抵抗力强，它就没有办法繁殖下去。
我们与各科专家讨论的时候，得到一个统一的结论：99%的疾病都和免疫系统失调有关。提高免疫力越来越引起人们的重视。
免疫力很重要，提升免疫力的首要任务就是营养，比如说我们女性喜欢吃麻辣烫和火锅，可是天天吃就不好了，得均衡蔬菜水果，肉类及蔬菜植物蛋白，在国外基本年龄在30岁之上医生都会根据你的身体情况开出一些维生素来提高身体能量，也就是提高我们的免疫力，增强体质，而有余我们的健康理念我们就不会提早给予身体补充能量，我们是病了再说的局面，大部分人都是这种心态…
荤素搭配
另外一个方面是我们每一个人对营养的定义是不一样的。我有一个很要好的女朋友，她每天给她的儿子个鸡蛋，两个鸡腿，两杯牛奶，如果儿子没有吃下这些东西，她就会很着急。我问她，为什么要给孩子吃这么多肉类呢？她说，因为孩子的身体不好，别人咳嗽感冒，他无一幸免。我对她说，肉类并不代表营养。当人们吃进很多肉类，身体里就会产生荷尔蒙，整个免疫系统就会下降。在美国的小学里，曾有一个金字塔量表，它把最重要的营养划为肉类、牛奶制品，如今，这个量表已经被禁用了。研究发现这种误导导致今天美国各种癌症。心脏病不断地上升。
另外一个营养和睡眠的关系息息相关，你看我们19岁到30岁的时候精力旺盛，熬夜几天也没有问题可是随着时间的流走，我们会忽然有一天发现自己不能熬夜了，也发现自己容易感冒了，大大小小的身体不舒服接二连三的出现，就像一个机器开始不间断的小修大修起来了，心情好像也随着不愉悦的心情，但还是意识不够，这时候还在和自己的身体抗争，保养汽车也不愿多保养身体…
最后就开始大修，就有了开始的癌症，癌症手术后，一个人经过化疗，免疫系统经过一年的时间才可以恢复正常，但通过植物营养的话，免疫系统6个月以后就恢复正常了。所以营养的重要性不能被忽视，一定不能麻辣烫，火锅了…
一系列的研究报告证明，免疫系统和植物营养是分不开的，人的健康不是一天就会获得，疾病也是一样。要得癌症也很不容易，人体里必须有100多种错误，才会产生一个癌细胞。
我们的生命就像一棵小树，需要精心地浇灌、呵护才会茁壮起来。这里，我谈三点重要的结论：第一，营养。完整的植物、多种类的植物，代表着营养。人如果比较喜欢吃蔬果，少吃肉类，就会比较健康。现在我们提倡素食，就是这个道理。
第二，保持一种很平静的心情。因为一旦有压力或生气、紧张，半小时内身体免疫功能就会下降。这也是我们一直强调的身心和谐，一个心里健康的人身体不一定健康，但一个心里不健康的人身体一定不健康。
第三，适当的运动和休息。很激烈的运动对身体是绝对没有好处的，奥林匹克的运动模式是自我牺牲的一种表现。人需要适当的休息，因为免疫系统在白天会比较弱一点，晚上的时候才会做修补工作。举个例子，两个学生，一个在读书，一个在睡觉，旁边有人咳嗽，哪个有可能被传染呢？当然是读书的那个人。说的就是你，不运动啥也不干看手机的人…
最后加一点治疗方面的信息免疫治疗
免疫治疗也就是免疫细胞治疗。对免疫系统的进行提升已经是一门比较成熟的技术，而且市场应用相对比较稳定和安全。国家已经把这项技术纳入肿瘤和治疗癌症的医保，所以免疫治疗的发展前景是不可估量的。
在我们美庾健康管理中，预防是最重要的，而预防的方法就是免疫细胞治疗，也就是对人体的免疫系统的提升。身体是一个复杂而简单的物体，所以从检测、排毒、预防、干预直到修复是一个系统科学系统流程，而仅仅不是只针对身体的治疗，还必须有心灵方面的引导和呵护。
精神层面的需求来自于最深的和自己的对话…
生命的价值高于一切，且行且珍重_東方麗
