1.本周的目标与期望是什么？
作息:早睡早起
运动:跑步333
阅读:每日阅读检视
学习:每天备自己（英语儿歌、游戏、道具的准备）
亲子:每天一个英语游戏、早读晚诵、数学游戏。
2.实际情况如何，比预期号还是不好？
早睡早起:四天11点后睡觉，7天早起。
运动:这周没有跑步。
阅读:每天完成阅读检视，跟着孙老师读《由内而外的教养》。
学习:重点听了王孜妈妈的启蒙课
亲子:这周大部分时间都在出差，陪孩子的时间少得可怜
3.为什么？
- 做的好的原因是什么？
做得好的是因为有兴趣。
- 做的不好的原因是什么？（当时我的假设是什么）
工作强度增大，出差多，时间不够用，计划制定得太多。
- 如果现在重新做，将会如何执行？新的假设有什么不一样？
减少计划，着眼当前的事，做最重要的事
备注：“跨领域经验”的类比与借鉴：思考自己遇到的问题可能与其他领域的哪些问题相类似，他们用了什么解决思路和方法?他们的假设是什么？这个假设的原理是什么？对我认识问题的方法有什么借鉴？
遇到冲突的时候，自己先冷静10秒，不被情绪控制，然后会很快找到最佳的处理方法。
4.总结经验
- 有效的假设，是在什么样的前提下有效的？我未来一定要记得避免不考虑条件地卵用这次有效的经验。
- 哪些假设这次验证是错误的？哪些行为使未来要坚决避免的？
- 哪些假设是这次想到或借鉴的，接下来要尝试应用的？
图片发自简书App
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