开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.新一周工作生活。
2.老领导回归第一天，一切就绪。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.手头任务推进。
【日习】学习内容，比如新知或读书笔记
1.徐慢慢分享：一个人活的松弛还是紧绷，本质上跟他的能力和成就高低无关，而跟他看待世界的视角有关。放下拥有权，享受使用权。
【日省】对自己的前一天进行反思
1.利他思维，晚上K叔直播分享了OKR和自律108的逻辑，并分享OKR表格，让我对这个工具的使用又进了一步，真正看到个人的变化，以及怎样发挥作用。O目标，与KR关键结果的分解，每周计划，每周复盘，每日计划，每日复盘，长远，与短期，与当下心流的拆解。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始，记录小确幸Day1413
1.晨间日志Day309完成，运动Day329完成，重启冥想放松Day292
2.一进办公室，同事桌上的花香扑面而来，今日份小确幸，开心。
3.傍晚接孩子时，来回走了五千步，加上白天走的，超额完成万步走任务。
4.晚上听K叔分享，听进去确实很有收获，对OKR的理解又进一步，感恩。
5.洗完头发，顺便敷了面膜，补补水，白天吹了一天空调有些干燥。
6.点赞老公跟孩子一起玩耍，写作业，一项项梳理的明明白白，解放我做自己的事情，感恩
7.想做的小事立马做起来，比如揉肚子，比如运动一下，比如看看窗外的绿色，给自己及时的正反馈。
