安全感与价值,源于独立自主并拥有愛的能力

图片发自简书App

昨日慕名去听来自广东佛山的王丽霞老师分享的关于亲子关系的公益讲座,虽然听课的地方不好找,但所幸有朋友相伴,否则以我这样的路盲要找到恐怕很难。

现将听课感悟与各位朋友分享。

每一个人都要做回你自己,尽力摒弃原生家庭带来的、成长过程积累的各种障碍。

成长所需的五种心理营养:

1、爱的能力。赋予自己爱与被爱的能力,相信自己可以被很多人爱,也可以去爱值得付出爱的许多人。

2、连接。人生活在这个世界上,通过与爱你或你爱的人互动,达到和谐连接。

3、价值。人的价值包含自身价值和利用价值,你被别人需要证明你的自身价值对这个世界而言具有利用价值。

4、安全感。无论明天发生什么事,始终相信:我都是那个最好的自己。女人性属水,一个家庭中女人平和淡定时,那么反馈到这个家庭必然是“安”。

5、独立自主。要成为一个有选择的人,做自己人生的主人,必须要具备独立自主的特性。一个人的时候,可以很快乐;和爱人在一起,更会有满满的幸福感。

过了25岁以后,所缺失的心理营养就要向自己要,补充自己所需,由索取转向给予。

这个世界最大的谎言就是讲孩子的叛逆。所谓的叛逆,也只是心理营养缺失的一种反馈。

积极的心态象太阳,走到哪里哪里亮;消极的心态象月亮,初一十五不一样。

下午的讲座收获蛮多,感触颇多,只是晚上的电影怪自己选择了那么一部烂片,以致于身边的朋友在如此吵闹的环境中居然能睡着,我是从头看到了尾,看到小新向扎伊的倾诉,似乎印证了下午讲座的某些内容:原来刻意回避的,才是我们内心缺失的,也才是我们渴望拥有的。

经历了那么多,我坚信:我的明天会更加灿烂。我都不怕,你怕什么,亲爱的,让我们一起上路,好吗?

好充实的周末哦!

L's L 2017年4月24日

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