百日目标检视
目标1,亲子英语:学习完清华幼儿英语2b,3a,3b。分级读完海尼曼g1的一半。
目标2,亲子汉语:完成千字文,增广贤文,诗经,一周一首诗词的一本。
目标3,自己:瘦到140斤。
目标4,自己:学习完Oracle的视频。
目标5,自己:整理完学说集。
本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)
一、家庭:
1,老公锁骨摔骨折了,我请假半天,陪老公去医院看病。
二、健康:
1,减肥已经结束,因为身体代谢改变了。所以每天体重都能保证原样。
三、孩子:
1、孩子指读训练坚持中。现在指读已能跟上。
2、孩子篮球坚持中。
3、孩子围棋开始在电脑上每天都会打卡。周日早上参加了他的第一次围棋考级。
4、孩子开始坚持每日听绘本。
四、自己成长:
1、这周六终于开始正式主持早课中。听到很多高能量的分享,自己的总结能力也在提升中。
2、周六晚上的课程临时主持人发来消息,说是家里停电,锻炼了我的应变能力,急中生智,想出来请小主持人的妈妈来帮忙主持,省去了权限方面的问题,让姐妹有机会得到锻炼。
3、因为自己英语水平问题,导致孩子的英语启蒙有些停止不前,现在我包里随时放了几本英语绘本,有时间就开始备课。
觉察力练习
觉察作业:
心得体会:
✅本周可提升的地方(或问题)
1,艾灸没有坚持。
2,老公病了,关于他生活上的事情,我承担的太少。
下周三只大青蛙(目标):
1,坚持经典阅读,绘本阅读。
2,坚持英语学习。
3,坚持selenium的学习。
感恩分享
1,感恩在承担中努力前行和成长。