今天晨间日记打卡已满30天，30天，对于我来说算是这段日子里的一个小胜利，30天慢慢自律起来的生活，让我体验到了，其实，一个人也能把生活过得充实而快乐。
当然，我的自律不是一蹴而就的，而是慢慢在自己适应的基础上，不断去强化自己的自律能力。
刚开始确实有点痛苦，感觉纯粹就是给自己找罪受，好不容易趁着这段时间能好好休息一下，干嘛一天搞得比上班还要忙。年前那段时间确实很享受，晚上玩手机到半夜一两点，早晨睡到十一二点，饿的实在受不了才起床，等中午吃完饭，又躺到床上开始追剧，晚上吃完饭后，又开始玩手机。说句好听的是享受生活，说句难听的，就是过着像猪一样的生活。
这样美好的生活持续了一周后，我开始有点儿厌烦，感觉什么东西对于我来说都没有诱惑力了。睡觉吧，除了晚上刷屏、追剧，眼睛实在睁不开了才能睡着，其他时间根本就睡不着；玩手机，该刷的小视频都看了无数遍，该追的剧，追着追着也就那样，找个小哥哥撩一下吧，又觉得太烦了，更让我难以接受的是，腰疼的毛病又开始犯了。
可再舒服的日子也不能这样过，再这样过下去真的就废了。想着起码找一件自己喜欢的事来调节一下，也算是一种乐趣。
让我慢慢自律起来的第一件事就是写毛笔字。
说来也是兴趣促使，最近这半年迷上了写毛笔字，虽然写得不怎么样，但就是喜欢写，平时上班的时候没时间写，这会儿放假了，想写多久都没人管。
每天早晨睁开眼睛的第一件事就是写毛笔字，刚开始是随自己心情写，一天能写120个大字，有时候看着自己写的大字有一种莫名其妙的成就感，慢慢的每天开始坚持练毛笔字。
第二件自律起来的事是招教复习。
第一年招教考试的失败，现在想想都觉得有点丢人，加之在单位上和那些在编教师一起工作的刺激，让我考上招教的愿望更加的强烈。即使我很不愿意打开书去面对哪些领人头疼的条条框框，但为了工作，我没有任何让自己妥协的理由。
复习招教确实很痛苦，为了让自己能真正看进去，我选择了比较感兴趣的美史入手，刚开始就听一个小时的网课，然后晚上把作品赏析资料翻一遍，早晨再翻一遍，没有去背诵，只是尝试让自己熟悉这些名画。坚持了一周后，第二周我就可以看着图片说出作品名称和画家，慢慢的等更熟悉了，发觉其实这些知识点也没有想象中的那么难。
第三件自律起来的事是简书更文
加入简书已经两年了，可我写的文章和时间成不了正比，字数也只有六万多，简书写文其实纯粹就是发泄自己的情感。
加入每日更文打卡是促使我坚持下来的一个很重要的原因，每天更文100字以上就会打卡成功，为了获得那个简书更文的小标志，我还真就坚持了下来。从刚开始的100字再到每天给自己定量500字，一周后又把目标定到了1000字，直到现在的1500字，写着写着就成了每天的一个任务，我也很成功的突破了十万字的门槛，成就感油然而生。
当然，也有写不下去的时候，写不下去的时候，我就习惯性的去看现在自己已经写了多少个字，然后再去看那些写了几十万字的书友，有些都是零零后，也就打消了写不下去的念头。
第四件自律起来的事是跳健身操
和所有女生一样，跳健身操的目标只有一个，那就是减肥！为了让自己在夏天的时候，能穿上修身的牛仔裤的这个顽固的癖好，我开始了跳健身操这一项运动。
每天晚上坚持跳半个小时，每次都跳的大汗淋漓，跳完之后浑身上下有说不出来舒服，腰疼的毛病也不再犯，更神奇的是自己的精气神比以前好很多。
慢慢的，这也成为我每天必不可少的一项活动。
第五件自律起来的事是早起
今天早晨我又完成了早起的另一个阶段性革命，7点起床学习。从第一阶段的11点，到第二阶段的10点,第三阶段的9点,第四阶段的8点,第五阶段的7点，我的早起真的不容易。
什么也不说了，坚持下去，并且朝下一个目标进阶就是最大的成功。
第六件自律起来的事是阅读
阅读其实是这一年以来一直坚持的一件事，但每天早晨准时起来阅读，却是这一个月以来的事。
阅读，其实没有大家想的那么功利化，它只是让你学会接纳自己而已。
这就是我的自律历程，也是我每天的生活状态。用爽来形容自律，听起来可能有点浮夸，但对于自律了30天后的我来说，真的就是这种感觉。
每天去给自己下达任务，并且去完成这些任务，真的很有成就感。所有的事在你慢慢的自律中都走上正轨，那些从前堆积在心里的焦虑、难过、烦躁、不安通通都被自律给治愈了。
无处安放的生活，也在自律里从容起来，身心通透，清爽自然……
