已经记不得多少次听到一位朋友的抱怨了，每次都是以工作累到不行开头，她说着，我听着，偶尔劝导，继而再次述苦抱怨，再次劝导，周而复始。今天我告诉她，要么改变要么适应，否则永远活在漩涡中。
01改变
与其抱怨，不如去改变，每次抱怨过后还是停留在原地那么不如自己挖坑跳进去，再找个人帮忙埋坑。生活中确实有很多无奈，曾经的我也是经常抱怨，久而久之发现怎么成为祥林嫂二号了，太可悲了，于是我鼓起勇气辞职了，当然也付出了比较大的代价——没有了“稳定”工作。但我依旧向前，不后悔自己的决定。
02断舍离
我们之所以过得那么累，就是因为没有做到断舍离，很多负面的消息，负面的情绪等等消耗着我们原本不多的能量。与其拖着沉重的身体前行，还不如卸下包袱突破一切阴霾。我们的能量被不想舍弃的杂念消耗着，拖延着，时间久了就像颗毒瘤驻扎在我们身体内，久病不愈想要拔除太难了，需要我们当机立断的决定。
03适应
如果改变不了，那么就学会适应吧，根据自己以前的工作经历，适应还是被大众所认同的，但是适应要有度，如果累了，罚了，身心疲惫了，就要去休息了，毕竟工作不是人生的全部，糟糕的环境我们得换个方式方法去对待它。
很庆幸，我在最初的被动学习中，养成主动学习的习惯，虽然还没到21天，但是通过《樊登读书会》确实给了我正能量，当然这不是推销。在参加读书会之前，我在支付宝积分兑换了《情绪》这本书，我希望接下来的一年里通过有效阅读，调整好自己的情绪，做个积极阳光的人，改变从点滴开始，正视自己的不足，尽力去补足。
