深度工作

在这个娱乐至上的年代.什么工作啊.生活啊.学习啊.人们基本都是应付.无法再有心流的感觉.

这样导致人们大脑短板.知识体系断层.情绪低落.容易冲动.浮躁.工作敷衍.所以幸福指数低

所以想要提高幸福感.首先要有心流的感觉. 比如深度工作.深度学习.阅读.

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