【心灵自由写作群】第二十二期第一篇作业~2018.9.1
对于你喜欢的事，你有没有全力以赴？
我无数次在心中问自己这个问题，为什么一件事情，开始的喜好和热爱，会随着时间的推移而沉入谷底。如果不去觉察内心的声音，这一点点的光亮，竟要被湮灭于暗夜之中了。
在我的心中，一直有着一个我惧怕的权威，TA会以各种各样的形式示现，让我不时就陷入对与错、黑与白的二元对立，曾经走过的路、经过的桥、热衷的喜好，在到达一个领域，仿佛就又陷入了一片质疑。原来穿越的困惑、模糊，不容我停留在这样的清晰舒适中，很快又变成了新的黑暗，仿佛带着旧有的面纱，让我一度感觉自己又回到了原点，被打回了原形。
然，细细品味，却非如此，旧有的模式，混杂着一些新的东西，每一次都是摘下面具之后的新面具，一层层的剥落,每剥落一层，黑暗就会被驱散一些。
有的时候，我停留在进退两难的维谷，经过的每个人、每件事，是我最好的镜子。
又到了写作营新的一期，我决定回来，写满这一期。我要感谢我的先生和孩子，还有我写作群的拍档。
我有很多次陷入这样的情景模式，当儿子告诉我不想参加排练，我不知道如何做出选择，是尊重他的感觉，不想去就不去，还是硬板板地说好了选择去就坚持。开始时，我自己也很困惑，我们曾经探讨过这种问题。比如去乐团训练是他自己喜欢还是别的，先生的观点和态度是坚决和强硬的，规则就是必须执行。先生的观点就像我心中的一个权威，对于他的坚决和强硬的态度，我的内心经历了以下几个阶段：
第一个阶段是对抗。我会站在儿子的立场上和先生对抗，觉得他喜欢吹毛求疵，或者是站在先生的立场上一起来修理儿子，制定规则就要遵守。无论站在哪一边，我的内心都是僵硬的，充满了火药味的伤害。
第二个阶段是纠结。当我开始觉察自己的内心，学会换位思考，我既能体会到儿子内心中渴求不能被满足的匮乏感，同时也能体会到先生父爱权威之中隐藏这看似僵硬却又很坚强有力的爱，这时来自太阳法则的爱的语言，这是一种需要为之付出的一种坚持忍耐持守。
我心中的对抗减少了，却又感受到心中还有一种害怕，一种恐惧。那种感觉是如果我坚持先生的观点，按照规则行事，我就会不得不面对儿子的渴求，那种不能被满足的委屈、伤心、怨恨，而那份未被满足的渴求也是我内心中未被满足的那个内在受伤小孩的缩影，只不过儿子又重演了我的旧戏。我的心中充满着不舍，每当这时候，我就会陷入进退两难的维谷，感觉自己的心好像被撕裂了一样。
有时我会强忍住心中的痛，去坚守心中的太阳法则，此时父子二人的对抗会在此升级，就像我自己拧巴地活在这个世界上，扭曲的人格、僵硬的规则、心中的渴望、爱、成功、欲望…充斥着混杂着，弯曲地忽明忽暗前行。
有时我会选择逃避，把这个决定权拱手相让，当儿子向我确认寻求答案，我会让他去找爸爸，通常这会招致父子二人更大的对抗。
有时，我会选择站在儿子一边，满足他的渴求，同时，独自去诚实面对先生，也即自己心中的权威。
反反复复，这种感觉会重演，我会反反复复陷入这种情境模式，陷入内心的纠结夹杂着痛苦。
第三阶段，是黎明前的黑暗，找到自己的中心。我不急着站队了，我体会自己内心的感觉，我想到自己受困的局面，帮助儿子梳理他内心的感觉。我问他是否出自内心的喜爱，他可以做出选择。
我说这些年妈妈陪你走到现在，在你小的时候，威逼利诱各种方式我都用过，在你没有自制力的时候，我帮你一起走过，可是到现在，你长大了，你有了一定的自制力，你可以为自己选择，同时为自己的选择负责，如果你不喜欢，可以放弃，我们不要浪费时间和精力。
开始时，他告诉我他害怕妈妈生气，我说妈妈不会生气，我希望我的儿子快乐，做他自己喜欢做的事情。他说他自己喜欢，想继续，去十次有八次都是喜欢的，他只是今天不想去，下次再去…
又是一个轮回。当先生临走时，宗温柔的坚持说出他的太阳法则的立场，说等他回来一起吃晚饭时，我说出了我的纠结，不知该尊重他的感觉还是坚持。爱人的回答也点行了我心中的混沌。
对于自己喜欢的事，是否全力以赴？
接下来的时间，我带儿子一起探讨的是关于喜欢本身，当我让他为此打分时，他说喜欢十分打七分，收获打五分。我想起他小时候，指着幼儿园墙上的一排小提琴，坚决对我说他要学“哎个”，那时话还说不清楚，声音却是很坚定，眼睛亮晶晶闪着光。
我如实地对他说，如果一件事情喜欢到七分，说明这种喜欢在自己的心中是有分量的，人找到自己喜欢做的事并为之坚持，是一件很幸福的事，会在其中体验到一种价值感和存在感。
我分享给他我练习吉他的心理过程，开始时的狂热，每天练习数个小时，在一首曲子结束之后，一次小登台获得小满足之后，最初的练琴热情渐渐褪去，不再坚持每天练、定时练，忙了就不练了，可是内心的喜爱却一直都在，对于自己喜爱的事物，如果不能坚持下去全力以赴，一件事不能坚持到底一百件事也难以坚持，而同时一件事能坚持到低，一百件事也能成。
梳理清晰，我们踏上道路，虽然迟到了一小时，但是我告诉儿子，我们的迟到值得，因为我们找到自己内心中真实的喜好和感受，我们知道自己想要的是什么，就能避免以后重复这样心理惰性的循环。
与此同时，我的内心对于回来写作营，写满这一期，也坚定清晰了。
对于喜爱的事，跟随内心的指引，全力以赴，无问西东。
