摘要+感想
社交媒体对孩子的伤害 分心的家长会培养出分心的孩子，因为如果家长都不能集中注意力，就会把相同的关注模式教给孩子，因为如果家长都不能集中注意力，就会把相同的关注模式教给孩子。 孩子维持的注意力，是在语言习得、问题解决和其他关键认知发展里程碑领域取得成功的公认重要指标。 社交媒体仅仅是一种沟通方式，可对许多女孩来说、它是一条直通伤痛的道路。
关于社交媒体我家的姐姐因为上课原因，接触最多的是微信和QQ，暂时没发现她上瘾的倾向。看了书里写的，依赖社交网络无非就是实际生活中已经失去了兴趣和快乐。反观家里的姐姐，学习完后画画、玩蹦床、跟弟弟玩游戏、跟我做点心。如果她哪天出现这样的情况，我要做的不是恐慌，而是如何邀请她加入更加有趣的活动中去。
第2章 我们所有人的心瘾
任何人都能成为瘾君子 快感中枢的强大力量 诱使人们上瘾的是环境 重回犯罪现场的危险性
原来我们每一个人都有可能成为瘾君子，但是并不是无药可医，也解答来我内心的疑惑，在医疗条件越来越好的现在，为什么戒瘾如此的困难。原来环境没有改变！
人是环境的产物，不光是孩子大人也是一样，看一个人身边的圈子，就能大概知道这个人的状态。我在想，在手机不能离身的现在，不光孩子，家里的老人手机从早上到晚上，说它是手机还不如说它是一部可以移动的电脑。它满足了他们的所有需求！
如果有一天停电，手机不能充电，没了网络没了任何交流的多媒体，那是不是可以放下手机，去重回到过去简单的生活状态。
亲子互动：晚上我和姐姐聊天，她聊着聊着说我很讨厌自己这个发散性思维，不会儿天上一会地下的，我想了想说，是呀，我们都是发散性思维、有时觉得思维不受控制是件糟心的事情，但是它也有好的方面，例如：我在创意的时候，我点子来的最快，你是吗？她说，是的哦！我说，同样一个想法，但是我会比别人更多旁枝的小想法，因为我脑子转的快啊！你呢？有过吗？她眼睛立马放光，有啊，有啊，玩游戏的时候。
我说，是呀，你能发现自己有时思维跑的太快，担心会影响做事的专注和结果，但能发现就是进步。谁能说这种思维跑的快是种绝对的坏事呢？ 她听了连连点头！ 小P孩，学会跟自己好好相处，别急着否定它。
她哈哈大笑的出去看书了！
感恩：今天见到了因疫情没聚的朋友，大家聊聊天就觉得好幸福和快乐！如果是平时，稀松平常的吃饭聚会算个啥，也许经历了隔离，才明白了简单、健康才是快乐。
