因为本领恐慌,我制定了一个又一个的计划,可是每天能够按照计划做完的事项少的可怜,哪怕是为了应付,也没能完成。结果,因为没有按照计划完成既定事项,我又陷入了新一轮的恐慌中,而我其实是深知完不成既定计划很大原因是源于自己的不够自律。我总是浪费了大量的时间在看手机,刷所谓的心灵鸡汤,看淘宝,等等。
我想我该试着稍微调整计划,让我的计划没有那么难以实现,然后再让自己减少浪费在手里上的时间。试试总是好的。加油!
因为本领恐慌,我制定了一个又一个的计划,可是每天能够按照计划做完的事项少的可怜,哪怕是为了应付,也没能完成。结果,因为没有按照计划完成既定事项,我又陷入了新一轮的恐慌中,而我其实是深知完不成既定计划很大原因是源于自己的不够自律。我总是浪费了大量的时间在看手机,刷所谓的心灵鸡汤,看淘宝,等等。
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