几年前，我的床头总堆满书籍，不是我阅读量大，而是因为阅读慢且没有坚持的心，未阅读完一本就去涉猎下一本，所以常常一年到头并不清楚自己真正吸收了多少知识。后来一沟通才发现身边很多朋友也是同样的“毛病”，即没有耐心又难以集中注意力去阅读完一本书，尤其是工具类或者经管类书籍，那些需要边阅读边践行的“智慧结晶”。
我咨询了很多学霸，原来阅读的办法有很多种，个人有个人的方式，里面一整理就是一门大学问。
向学霸们学习后，幸好我也找到了适合自己的方法。经过自我有意识地训练，我现在一年下来也能好好阅读不少枯燥的工具书而且越读越顺。和大家简单分享下，我是怎么改进的。以下提到的方法在阅读《如何阅读一本书》、《非暴力沟通》、《高效能人士的七个习惯》、《要事第一》、《社会价值共创的6步法则》、《领导者》、《非营利组织的管理》等等时，都或多或少有使用到——“心、脑、体、行”四法。
汇总来说，我阅读工具书大概有四步骤方法：
一、心·配需求
首先，要确认这本书是自己真要阅读的。拿到书之后一定要再次反问自己为什么要读这本书，然后按照目录、前后序，对书籍进行初步的了解。后续还需要去了解下这本书的“名字”（书名）和“生母”（作者），补充可以网络搜索别人的书评和读书笔记，一定要先确认这本书是你需要的并且真想去阅读的。和交新朋友一样，要从名字、出生、性格、品行上都初步了解下，然后才能选择接下来如何去深交。书籍也是，需要先从整体上认知它，然后决定怎么去阅读，是检索阅读、分析阅读、还是需要主题系列阅读（此处可以参考《如何阅读一本书》里提到的办法），当然也可以选择更多的适合自己的阅读方式。
二、脑·找方法
一般类的工具书我会选择分析阅读。认识一本书后，我会选择是否需要做笔记，或者用简单的思维导图去做初步的梳理（可以找一些适合自己的思维导图工具，我使用MindManager多一些）。大框架笔记会帮到阅读、理解、记忆、和提醒我们去使用智慧。
通过梳理模块和章节目录，补充自己有感想的内容，留存自己启发和后续要去践行的计划概要，整个导图的框架就搭好了。最后进行修订，根据导图提示，就可以撰写读书笔记了。
三、体·全吸收
我认为专注的阅读，是一个“全身运动”的过程。全身参与阅读这样会有一种莫名的快感。比如耳边可以放自己喜欢的音乐（轻音乐或者白噪音都会帮助专注）、手边要准备思维导图工具或者笔纸、脑子要不断动起来联系实际、眼睛扫射书籍或者kindle不宜动作过大会容易疲乏、手不要拄着脑袋、腿放不开容易麻……总之，调整到一个舒适和专注的状态，积极抓住阅读时的灵感和启发，并用便捷的方式记录下来，是很重要的阅读过程。
四、行·让效能流动出来
知识的最好的存在方式就是要让它“流出来”，这也是我为什么写这篇文章的原因。分享并去践行是阅读一本书的最终目的。把作者的智慧和自我的知识体系融为一体才算是真正完成了阅读者本书。
思维导图、纸质书籍、听书软件……很多工具和媒介帮助我们“认识”自己，“探索”这世界，“启发”联结和“创变”。落地和构建自我“认知”、“思考”体系才是最重要的。以上四步看起来简单，但是坚持践行并去迭代它才是最重要和有生命力的。
以上，至终身学者！
