无论你是否承认，看待事情相对积极乐观的人，总能把人生过的好一点，哪怕过的一样，也能感受会稍微好些。
保持乐观，我经常用的方法，就是给自己加戏，还有不给自己加戏。
有人说，人生如戏，全靠演技。但其实，持着这样看法的人本身，就是带着一种负面的情绪去面对自己的一切。
要我说，人生的确如戏，同时戏如人生，既然如此，请本色出演。同时，要有做导演与剪辑的心情，学习何时该给自己加戏，何时该爽快的不给自己加戏。
比如说，对待客户对待自己的招募小伙伴的时候，请注意，别没事干给自己加戏。
人家说了一句话，立马戏精上身，心里做了100个轮回：这句话啥意思？是不是对我有意见？会不喜欢我在敷衍我吗？
拜托，请不要在这个时候把自己当成主角，你还真的没有那么重要，对方说在忙，就是真的忙，对方说晚点，就是真的晚点，没有那么多轮回，无需那么多敏感，只要好好的做好自己的事情就好了。
在这个层面上，其实我蛮钝的，从不给自己加戏，该咋样就咋样，有事明说，不说当没事。
而在对待自己层面上，那是该主动加戏，而且越多越好。
在特别低谷的时候，我经常有个信念与假定，那就是，我一定能成为自己生活命运的主角，既然是主角，那自然是重要有地位又有钱的。
那么今天，我缺的是啥？简单，能力啊。
于是，开启经常主动加戏练习的过程。
做每一件事情，永远在完成后要问：再来一次如何做的更好？有没有什么地方是要修正的？我能为对方做到哪里，有没有能做更多的地方？
每一次成功了，反省一下；每一次失败了，总结一下；无论结果如何，有的练习就感恩，长期以往，心态其实是蛮稳定的，做事也没有那么多得失心，只要有的做本身，就已经愉悦十足了。
慢慢的，你会发现，这个看法本身，就是会让你慢慢成长起来。
现在，与团队小伙伴的对白，常常有趣无比，你会在职场经常看到，一个小伙伴在说一二三四五客户如何巴拉巴拉。
我会在旁边凉凉的搭上一句：使劲演哈！加够戏木有？还不好好做事不要加戏？于是，哀怨的小伙伴乖乖减戏去了。。。。。。。
事情就是事情，加戏减戏不过就是自己的看法与选择而已。持有这个看法，自然乐观。
今天，你加戏了吗？
