-“故事疗愈师工作坊(初阶)”学习复盘
一次特别有意义的学习之旅,像做了一场梦一样。学习结束已经15天了,写复盘的事情一直在脑子里打转,写什么?写什么?写什么…看到其他小伙伴当天就已经把复盘写出来了,后面陆续有好多伙伴也写了复盘,感觉更糟,看吧,别人都写了,老师布置的作业别人都写了,你没写,你不算一个好学生。我在评判我自己,用上学时老师评判的一样,然后我就放弃了,别人已经是好学生了,我注定是那个不按时完成任务的学生喽,快算了,不写了。看到自己脑子里转的这些念头松了一口气,我在用过去的评判方式在评判自己,我是我,我在这趟生命旅途中可以有自己的评判方式,我可以慢一些,我接受自己想写的时候写,不勉强,不攀比,不强求。真的好舒服,给自己心里自由的感觉无比的爽~
这就是我这次“生命故事疗愈师养成工作坊”学到的东西。给自己的心灵放假,不在让它上过去的“学校”。
我其实已经不记得这次工作坊上具体学习了什么🤗大概记得大家在自我介绍、相互问问题、牵着手一起冥想、跳舞、玩塔罗牌、看视频、写东西、冉冉老师在给小伙伴做个案我在下面打瞌睡、现场有很多鲜花蜡烛、每次休息时到后面吃水果和点心、刀哥在毕业证上认真的写着我们的名字、给我们隆重举行毕业仪式照相、和冉冉老师拥抱说了好多话…虽然已经记不清了,但是我喜欢这个梦,因为梦醒以后我一直处于一个能量满满的状态。
学习结束那天我去四元桥那边逛宜家时把两千多块的能量手环丢了,当时那个伤心啊,后来努力找了,用塔罗牌占卜,抽到都是好牌,但是偌大的北京,想找到一个手环,大海捞针啊…心想禅塔罗你就给我瞎扯吧。然后突然想到冉冉老师在课堂上讲的一个例子,大概意思是“你在这个地方失去的东西也许会在另一个地方补回来”,我这个手环早不丢晚不丢为什么就学习结束时丢了呢,这意思是我的能量已充足,和这个手环的缘分已尽了?难道这次学习给了我充足的能量?不在需要手环的协助了?我想给自己一个合理的解释。
我记得我们去北京之前冉冉老师在群里发了一个这次学习你们会在能量方面升一个层级…之类的一个信息。其实我心里一直特别渴望通过学习给自己带来改变,但是学习的那几天状态不是特别好,因为每天来回坐地铁四个小时、坐不惯长时间的空调房、晚上认床睡不好、白天瞌睡,感觉课上的内容我都没学好。状态这么差的情况下我既然回来后能量满满的,每天过的很充实,中午不睡下午都感觉有使不完的能量。你们说我的能量没升级谁的升级了️🤗️🤫我觉得这都是《临在》力量,冉冉老师课上一直强调不用记笔记,你们要用心去感受去记忆,当时我想记笔记但是不知道纪什么就把自己带到那个场域用临在的状态待了几天,后果不堪设想啊。
最后感恩我的冉冉老师,感恩在这次生命故事旅途中遇到的每一位伙伴。我❤️你们!
今天是什么力量让我写下这次复盘呢?第一,我心里一直惦记着冉冉老师课上放的那些好听的音乐,我自己搜不见啊,只能写完复盘跟冉冉老师交换了。第二,我今天看了一个特别好看的电影叫“生命之书”,里面的一句话打动了我。《生命之书》书写着每个人的故事,你在书写着你自己的故事。
此刻我在自己的生命故事里书写着……