昨晚睡前刷小红书的时候看到一些关于职场的帖子，一直咸鱼休假的我想到今天是年假的最后一天，周一又要回去上班，尤其是想到现在的工作交接给了几个不同的人，产假后会纷纷交还给我就开始了深深的担忧，工作量太大了，好心累呀。
于是乎晚上就做了一晚的工作梦，各式各样的上班狗，早上起来立马喝水压惊。我又活在了未来，在为未来的工作而焦虑、害怕。但这种担忧的情绪除了影响我的睡眠和心情，我不知道能用什么好的行为去改变，尤其是马上就要生产，除了接受好像也不适合什么大动作。既然没有办法改变外在的环境，那就尝试改变自己吧，让自己活在现在，安心享受和宝宝一起的现状，安心过好在家休息的生活，看看还能做些什么让这个家住得更舒服，还有什么能让自己和宝宝更健康。
