好久好久都没有写文章了，能力真地退化不止一点半点。
一直处在一种自我矛盾之中，每天脑子里弥散着各种各样的想法，尤其是在工作中和晚睡前。有想法很好，但问题就在于行动力太弱了，没有强制自己去执行并最终完成某个目标。想法太多，加之手机的碎片化信息，造成的一个结果就是注意力的不集中。有时候，我甚至觉得我的口语词都不够来表达我脑子里的各种想法了，这就导致了语言表达的匮乏，因为脑子想的太多了，也太乱了。
还有半个月，17年就彻底结束了，想起年初初到北京还是昨日之事，结果一年就这样晃晃悠悠倏忽即逝了。
经常事后发现自己的一些想法点子还不错，可当时就很难想到把自己的所想所思给表达或者展现出来，不管用什么方式。所以，常常看到别人这样做的时候，会一惊醒，“啊，之前我也是这样想的”，可是，每每都和别人都差了一步“做”。
17年快结束了，也不跟风写18年心愿清单这些样子货了，就总结一下自己目前存在的问题是什么，怎么办以及如何让自己更具有生活感知力吧。
问题1：执行力太弱，拖延症在学习层面尤其严重
症状描述：学习上是能拖则拖，虽然不是主观意愿。尤其是针对较长时间跨度的学习，比如毕业论文写作，往往拖延症频发，平时不会习惯性地挤时间去看，结果都堆积到了DDL边缘，搞得自己压力倍增，任务也不能很好完成。
解决方法：
1. 学会细水长流
这和我对中远期目标规划能力薄弱有关，总觉得还有大把时间，离审核还很久，所以不会每天都匀出一些时间去看文献，到最后发现时间快到了，还有好多bug没有解决。
2. 任何事情都往前赶
上大学时候，母亲常告诫我的就是这句话，让我对那些需要花费长期时间和精力的事情尽量前置，不要拖拖拉拉。任务前置的结果就是你的工作后半程会有足够的时间让你修正错误，完善任务，同时面对诸多突发情况。
3. 在我看来拖延产生的实质就是这个任务你还没足够重视，没有真正放到心上。
也许这个最大的问题真得很难改，但却必须改，因为它压着你使得你越来越不喜欢自己。
问题2：追求完美主义，其实就是拖延的一种借口
症状描述：想做什么就行动起来，一小步一小步的积累，不要幻想一蹴而就、立竿见影，究竟做成什么样子都是在过程中摸索出来的，在行动前就找到一个万无一失的方案，这既不可能也太功利
解决方法：
不要过度思虑，行动起来就好。
问题3：生活感知力退化
症状描述：
压力过大时，心态调节能力太弱。一直以来认为自己很“乐观”，面对压力竞争和选择时，能够很好地调节自己的心理状态。但渐渐发现并不是这样，有时候是一种特别丧的无力感，可能还是自己的能力不足导致吧，但有时候可能真的太过苛求自己了，反而导致自己的能力不能完全发挥出来。whatever, 可能人生就是一个接一个的山头，快乐真的是特别短暂的一种稀缺品，所以，告诉自己未来的路难走，但你用心走下去，可能会有不错的结果，所以，那些压力呀，束缚呀，别太当回事，别太钻牛角尖，看看身边的生活，歇歇脚，再去解决，总会过去。
看书太少，写作太少。语言表达和文字表达能力可以说是直线下降了，落笔时思绪很多，可不知道怎么写，语词表达很难精准描述自己的思想。输入太少，输出也疏于练习，再加之生活上总是过于纠结，导致生活感知力特别匮乏，不鲜活。
解决方法：
心态上调节好自己，多看书，多写作。
