睡前30分钟的阅读,让思维如天马行空,是最安心的“一日告别日”。
陈伟华的阅读时间规划,每天睡前看半个小时kindle,kindle里面永远只保留一本书,读完在读下一本,这样的阅读效率最高。这个方法看起来简单、可持续,每天睡前由一位陌生人带你畅游新世界,感觉很不错。
今年我决定把每天睡前阅读30分钟,变成一种习惯。
建立自己的阅读体系,找到充足的养分补给源,才能让每晚的阅读兴趣保持下去。
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