最近都在自我探索,无端生发出一些焦躁的情绪,比起平静,我更想找一种心流的感觉,这种感觉在什么时候出现?我还找不到方法,包括这种感觉是种什么样的感觉,我也还没有体会到,但是对这种文字描述的不可言语的感觉着迷。说说自己对于心流的理解和猜想吧。
心流一定出现在知性高度合一的场合下,做一些内心期待的事情,达到忘我的地步。这种感觉不是沉迷于视频中不可自拔,这种状态一定有思想跟内容的强交互,思想被滋养和反哺,精神世界被打开的感觉。这种专一、向上的能量场,对于心流过去以后,还有强烈的影响,我期待这种感觉,也想寻找这种感觉。
大概率什么场景下会有这种感觉呢?完成一件期待已久的目标?全力以赴攻克难关的势头?畅想美好未来生活的欢喜?找到知己的惊喜?以上场景多多少少能给自己带来精神上的震撼,但是达到心流可能还有些欠缺,看看别人的心流时刻,一般是在执行坚定目标过程中,心无旁骛地全情投入思考、攻关时刻,享受过程的时刻。坚信自己的目标,付出实践,在每一个践行知行合一的场景下,都能达到心流状态。我的心流能在以下场景中出现:
1、固定的日更时刻,流动在笔尖的文字,也从心中流过,从大脑到指尖,这种快意和抒发的感觉,是基础版的心流。
2、深度思考,思考自我是个什么样的人,自我与世界的链接方式,自我立于世的价值,这种心流带着些许焦虑,但是下一个知行合一目标的开始,鼓励这种心流时刻,找到内心的准绳和方向也很重要
3、每一个认真对待的事物,可以是一顿饭,一篇文章,一次偶得的灵感,每个被看到或者认真对待的瞬间,都是心流传递时刻,让我对这个世界有更多感知,是打开自己的aha时刻,发现并珍惜这样的时刻,我愿意投入更多的耐心和行动。
寻找一种感觉,一种立于世的平和,一种超然于世的快感,心流就是快感的多种落地场景,未来三观碎裂的时刻少一些,寻找自我三观的行动多一些,过好知行合一的每一天。