一直以来
我都特别欣赏那种，遇事从容淡定，即使天要塌下来，都稳如泰山般的这类人[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]
（说完发现我这标准极高，一般人做不到，做到的不一般～）
当在现实生活中
我看到自己总是慌慌张张，急急忙忙的状态时，内心无比的批判自己，觉得这样的呈现特别的不成熟，特别的没出息…
因接受不了自己这样，自然也是接受不了别人这般。
尤其是身边的人～
比如：
看见伴侣做事慌张的样子，动不动猴急皱眉的模样，我总是忍不住在内心批判道：
瞧你那样，一点都不成熟，怎么做大事…[发怒]
（目前这点是两性中我最接受不了的）
那么问题来了
我欣赏羡慕
处事不惊，从容不迫的处理事情的人！
说明我渴望拥有这样的状态对吗？
那这样的状态是怎么呈现出来的呢？
为什么有些人能做到，但是大部分人做不到呢？[疑问]
为什么我渴望的，却盯着身边人做到，而不去自己实现呢？[呲牙]
哈哈哈
（因我认定自己就是做事毛燥，慌慌张张的人，这点改不了了）
于是，觉得自己没戏，转身把希望寄托在别人身上，好让我觉得有希望，有依靠。
（oh my god）
我想我是疯了
自己实现不了，找别人真的能实现吗？
对方显然也是做不到的，不然他怎么会遇事猴急呢？[偷笑]
他不想从容淡定吗？（肯定也想的呀）
放过他人，扶植自己才是人间正道啊[色]
今早做地铁的事件
让我意识到：
我已经离“做事慌慌张张，急急燥燥”的位置，有了些许距离…
每天早上乘坐地铁，面对大量来来往往急促的人群
过往我很容易被人多，大家着急的状态被共振起我的急躁，焦虑，恐惧…
让我觉得人多好烦躁，我只想快速逃离～
现在我发现：
即便同样的人流穿梭不息，而人群中的我，却淡定了不少。
我接受人多拥挤的客观现状
我接受上班路程所需要花费的时间
我接受来往人色能量不同
尤其在深圳这个快节奏城市
大家内心普遍存在的那种浮躁之心。
我接受“我的步调”
我接受“我的进程”
我接受来这个世界“旅行”，每个人有各自的路要走，各自的道要修。
同时，透过今早搭乘地铁，我突然理解了
为何过去的我做事慌慌张张？
原来这个背后有：
恐惧啊
又为何我从长期慌慌张张的状态中，来到了有些淡定，能接的住事的状态呢？
因透过大量的觉察，清理，释放情绪，翻转认知。
我内心有了空间，我的意识之心立住了。
不再是无意识的生活
不再是无意识的做事。
而且懂得用规律生活，用规律做事。
看到了慌张的因，理解了自己的慌张的果。
于是在那一刻
我也看见了我的伴侣，对他的行为，有了一些理解…
