公司：38磁疗饰品--林艳--378期反省1组塾生，439期感谢2组志工，531期努力3组志工

【经典诵抄】

抄经20遍《英语》诵读共8遍，抄共5遍；《昨今明日诗》诵读共44遍/抄共1遍，《准提咒》诵读共469遍；抄共731+5015遍；《心经》诵读共214遍/抄共562遍，《大悲咒》诵读共65遍/抄共35遍

【经典摘句】

书不言尽，言不尽意，世间法尚如此，通过闻思经教来修行，心相续中，相似相续，不常不断，圣贤之道，唯诚与明，心之所发便是意，意之本体便是知，有了自律，一切皆有可能，树立正见，认清真相，摆脱错误，重复正确，四谛法：当知苦、应断集、证得灭、趋入道，积善行，思利他，唯歉是福，积善之家，必有余庆，努力，谦虚，反省，感谢，利他，乐观，家和万事兴，好命都是给出来的，接受是爱的开始，内变外就变，自变他就变，人心的本质就是良知，做为人，何为正确？，判断一切事物都有相同的基准，知之真切笃实处即是行，天加福都是逆着来的，千罪百恶，皆从傲上来，

一定要努力学会专注好每一个的当下，才是重之重，觉醒之能力，是为佛，觉醒之道路，是为法，将自我身心投入者，是为僧。珍惜便是缘，缘在珍惜中

即命当荣显，常作落寞想，即时当顺利，当作拂逆想，即眼前足食，常作贫窭想，即人相爱敬，常作恐惧想，即家世望重，常作卑下想，即学问颇优，常作浅陋想。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闹事挂心头，便是人间好时节。

【每日坚持，因上努力，果上随缘】

1，诵读，起床叠被子，晨起一杯温水，泡脚，跑步30分钟，英语听力10分钟，单词5个每天,2，每天12点前睡觉，坚持6点起床，每天看书，家人分享。韩美林先生的起床运动方法：1，醒来先不要急起床，在床上伸懒腰3下左右，即把筋拉开（意：筋长一寸寿命长10年）2，侧睡把腿的膝盖抱着胸前，把胸内睡了一晚的闷气往外吹出来3，起床双手横着脸上把脸搓热4，揉耳朵5，弯腰用拳头敲脖子后面的大锥穴（即脖子凸起位）

【修-省和悟，行～实践，日精进】

我要如何才能购买属于自己的房子呢？确实自己没方向，没规划的前进呢！

学习书本和音像---正确理解段落章节---带着问题学习---建立正确认识---用法对照现实与解决问题---建立并安住正向心理---依正见观察思考---重复正确

修学《金刚经》年底前要会背诵出来要求自我，缘起，是遇见，缘深，是共情！

解脱之道有三次第：持戒，禅定，与智慧，持戒正行，禅定修行自会增长，于禅定中，又生智慧，而人人择善而行，就能战胜情欲，嗔欲与愚痴，收获解脱，平和，与喜悦

五蕴：即色，受，想，行，识五种

贪嗔痴（痴代表无明，无明让我们看不清自己与世界，而产生错误的想法和设定，由此带来的贪着，执著和占有，以及与此相反的嗔恨，厌恶和排斥）

相信因果，相信无常，相信缘起性空，这些都是世间的规律和本质（因上努力，果上随缘）

悲智和敬：以悲心利他，以智慧处事，以和乐生活，以恭敬待人。

每天忏悔事项：忏悔不能让工厂的人安心，不能按时发放工资，最近对公司的人员不能用慈悲心，检讨一下自我

每天感恩事项：感恩佛法护佑，感恩一切众生给予！

每天精进事项：如果才能集中做一件事呢？我要突破这个关

获得尊重事项：没有

坚定吃素开始（就是不吃肉类，肉汤）

今年留长发开始，

【知-学习】

所谓人生中的苦难，乃是锤炼自己人格的绝佳的机会。

能够把考验看作绝佳的成长机会的人，再进一步说，现世的人生，是上苍赐予我们提升心性的一段时间，是上苍赐予我们磨炼灵魂的一个场所——持有这种观点的人，只有这样的人，才能在有限的人生中结出丰硕的成果，才能给周围的人们带来无尽的幸福。

必须要努力面对所有挑战才能真正得让自己更出类拔萃，让自己的心性跟灵魂真正能得到提升。

道德，智慧，慈悲，色，声，香，味，触，法，为六尘，布施（财施，法施，无畏施），太上立德，立言，

二元对立指不执于我与法，圆满福慧二资粮，如果因感，如是果，心的本质就是宇宙的本质

四谛法：当知苦、应断集、证得灭、趋入道，导师讲法的理路基本是按照苦（错误观念产生的结果）、集（影响认识的因素）、灭（认识回归到世界的真实）、道（获得正确认识和观念的途径）来讲的。

凡事只有深思熟虑到“看见结果”的状态，才能突破重重壁障

年轻时的曾国藩，既没有定力，又没有能力。不仅如此，他身上还有许许多多顽固的陋习：贪色、妄语、懒惰。为了改正贪色，他下定决心记日记。他在日记中反省一天当中的过失，以此来警醒自己。这日记一记便是几十年，与他寄给亲人的家书一道，形成了内容丰富的《曾国藩家训》，成为世人信奉的行为准则。

为了改正妄语，他听从别人的建议，每天静坐一小时，修身养性。这样的打坐，他雷打不动地坚持了一辈子。硬生生把自己尖锐毛躁的性子打磨得处变不惊。为了改正懒惰，他数十年如一日坚持读书。 曾国藩一生无一日不读书，就算晚年读瞎一只眼，依然不曾间断。

曾国藩正是凭借极致的自律，最终实现了人生逆袭。从天赋平常的笨小孩，变成了世人眼中的“完人”。

【计划事件】

每天晚上前记录简书，还有定课深呼吸10分钟起

19.06.10始背诵《金刚经般若波罗蜜经》

今天突然有一个想法，我也想开一个保健所，让我身边的人员都能健康的体魄，发现身边实在太多的人员身边的人员亚健康太多了。

所以坚定了我修学的信心。尽量少刷微信与朋友圈，记住2019年春节的囧境（购物没钱付如数摆回）

把21天养成一个习惯努力，学习每天自省，强迫自个创新一些工作，2年内公司不变化，退塾！（2010.04.30止）

全力以赴推销存货，2019年2台车首期

【归类要学的书籍】

《学习的革命》《阴骘录》《了凡四训》《法华经》《金刚经》《维摩经》《大智度论》《六祖坛经》《易经》《无量经》《资治通鉴》《贞观政要》《菜根潭》《呻吟语》《阳明心学》《活法》《干活》《心法》《领导人的资质》毛泽东《实践论》《论认识和实践的关系----知和行的关系》《 人的正确思想是从哪里来的？》

【起愿】

@）帮俩儿子身边的众生抄《心经》《准提咒》各1000遍

＠）帮Gentle身边的众生抄《心经》100遍次，保它平安

＠）帮陈吴艳身边的众生抄《心经》1000遍次，保她身体健康

＠）帮肖红平抄《准提咒》100遍次，感恩他把转错的货款退回    19.03.30完成

＠）帮曾德江身边的众生抄《准提咒》1000遍次，愿他高考如愿

@）帮我毒死的老鼠抄《准提咒》1000遍 ，念《心经》100遍

抄1100遍准提咒；发愿抄《心经》2000遍；发愿开始慢慢间接吃素记录天数

以上是缘起于盛和塾后的改变，坚持打卡，每天精进，让这份积极向上的力量鞭策着自己的，感召身边更多的朋友走进这个积极向上的环境，早日遇见最好的自己！

发愿日行1善，积善之家！必有余庆！

｛持卡始于2018年5月1日，成为爱，传承爱｝

写作资料收集：

母亲：

见到我的亲人们，内心满怀欢喜，一切都是缘起的因缘和合，是的，人的命运由于上一辈子所造的业，早已注定，而因果的法则，是可以通过积善去改变注定的命运，感恩这些善的知识与智慧，让我能对照生活种种的对境，

看到母亲与大姨对话与领着我们几个的红包，大姨低头擦泪的哪一刻，内心也五味杂陈，往事再一次呈现，大姨嫁的好，生活状况一直好，但大姨却一直不喜我的母亲，由于同一个村，由于其他人的挑唆，二姨多次提起，与我的母亲，一起去大姨家中，大姨都是把好吃的给二姨，不给我母亲，把母亲当透明，不是一回两回这样，有时把好吃装好给二姨带回去，二姨回的路上，再偷偷分一些给我的母亲..........而我的母亲从来没有为此与我们说，或叫我们恨大姨，甚至她一如既往爱着大姨......................母亲的这种胸怀！！！我呢？？？

（母亲的泪太深刻了，如果没有亲身的经历，你不会如此铭记，不会如此深刻，父亲与家人，总是不能理解为何我如此爱母亲，凡是母亲的事情，不管啥，我都是向着母亲，母亲的爱，我是在后面的学习，才慢慢理解，但她的泪却印在我的心底..............

记得父亲因工伤把手断了，他的亲叔叔不但没有医治，连母亲要求借钱带父亲去医治都被拒绝了，母亲的原话：我这一辈如果还不了钱给你，我还有5个孩子，他们不会象我一样没用的，总有一个能把钱还上给你的，请你借一些钱给我带他去广西接回这个手，他的手如果断了，他的一辈子也跟着废了，我们的生活也没办法维持..................

当时的一幕，当时母亲声撕裂肺的哀求，没有感动任何一个人，甚至老天爷...........

却永远印在了我的脑海了.....................)

感动：

二姨说，她差不多每天给家婆打一个电话，她的家婆对她与女儿一样的好，我呢！！！我天天学习，却以为自己已经改变了好多，做得够好了，但与二姨对比，我真的太惭愧了，二姨书虽然不多，但传承的爱却让我们无比敬畏，今天开始每周一个电话开始给我的家婆。

是的一个家，只有家里的老人好，他们才是我们的根，想孩子们好，必须要在根上着手，家才能根深叶茂，感恩智慧，但愿一切都还能来得及，让我好好补救我犯下的错。

婚姻：

尊敬的明德老师，常德老师

我再次验证《六项精进》不能解决所有的问题，但能解决所有根本的问题：

昨天晚上回来，我真诚认真老实与先生沟通了一次，”你就是我的天，我的依靠，我的男神，我的一切，我真的很爱你”，先生很真情拥抱了一次我，发自他内心的，我能感觉到，他一直想得到我的认可.............其实所有男人皆如此，道理都懂，但到了自己的头上，自己就会犯二！

其实一直以来，我在家从来没有做强势女人的角色，给所有给员工的福利一直都是以他的名誉发放，只是他不安本份，不断投资新项目，且以失败告终，而我一个念书不多，且没什么领导资质的人，就这样一直守侯在工厂与公司走过20年了，而我的无能也表现出来了，工厂虽然是守住，却没有发展起来，所以我是急着心里，这些情绪的发泄对象，当然就是我的先生，我的抱怨，并不断揭他的短处（投资的失败）所以他就是被一个善良而没智慧，比魔鬼还要可怕的女人（赵彪总起）活活生给整成，对事业，生活没信心的男人.........

没有智慧的“家庭女人”是很可怕的，我昨天晚上翻了一下微博，先生每一次出差给自己购的礼物，先生在家种种的家务，先生给俩孩子做了整整四年的早餐，每天早上5.30起床，种种的好，我却从没有去想，去记，去思，而是揪着不好放大，其实他的失败间接也是我造成的，才发现自己的罪原来如此之大！！！

昨天上课我看到郭理秘书的笔记本写着“内求利他”这个词虽然无数看到，我呢？我不断向外诉苦，不断向外找方法，我却忘了，我才是“一切根源的根本”那一刻我对这个词有新的体悟！

空巴明德老师的点评，又让懂得什么叫真正的爱，又是《六项精进》中的句子，真正为对方好，才是好！

我会牢牢记住明德老师您的话：尊重每一个当下，用生命去影响生命，静待花开！