一年后的我:
亲爱的,你好呀!仔细想想,好像从未与未来的你对过话或者写过信,虽然有过这样的念头,但没有付诸实践,因为我是害怕的,怕你还在迷茫,怕你达不到预期目标,怕你过得还比不上现在……当自己变得焦虑不安时,才发现我似乎考虑得太多了,成了思想上的巨人,行动上把矮子,也忽略了当下。我意识到真的要和你进行一次深入的交流。
生命
1、要更加爱惜身体
一直以来,你晚睡熬夜,第二天精神不济、胡乱吃喝、生冷不忌,肚子各种闹意见,600度近视的你长时间玩手机,眼睛会疲劳酸涩......这些身体给出的信号都被你忽视了,你也应该发现自己的免疫力下降了。你现在要学会爱惜身体和克制,身体是革命的本钱。这个世界上没有太多事情值得你去熬夜,早睡早起才会精力充沛;美食遍布世界,人生还很长,不要总想着一次吃完。
现在偶尔间断地在家利用Keep上的课程进行锻炼,希望你不要放弃,健身是一辈子的事,只要你付出就会有回报,时间花在哪里是看得见的,一个人的身材会体现出她的生活习惯和精神面貌。你想,去年的两个月里每天30分钟,就练出了马甲线雏形,现在也一样能做到。也可以换种方式,尝试去报一个健身房锻炼。
生活
2、去旅行
你一定要抽出时间去旅行,一个人或者结伴,走出自己的小世界,去见识更广阔的世界,如果实在没办法进行长途旅行,也要先去周围城市来一次不少于两天的旅行,现在但是单休的我就先在市内转转吧。
3、微梦想清单
人只有见识过若干种活法,对自己能拥有的活法才具备了想象力。这是趁早APP上的一句话,我很喜欢。可以列一个微梦想清单,清单上是一些以前从未做过的事,一件一件地去尝试,会获得很多不一样的体验,也许就不会将注意力放在生活中的不愉快上了。
4、学习
活到老学到老,关于学习,有三个方面:读书、素描、普通话.。关于读书,学习如何有效地读书,如何输出。关于素描,因为喜爱绘画,会多花一些时间,目标是画出完整的作品,可能会更深入地学习。关于普通话,一直是硬伤,在发音,字词,平翘舌音上多练习,多说话。在之前的学习中已经有改变了,你要继续努力的。
生存
5、工作
没有一种工作是不委屈,不幸苦的,请摆正心态,调整好情绪。以前的我是能不与人交流就尽量不去交流,甚至想过找一份尽可能少与人沟通的工作。3月底进入物业客服行业,快四个月了,遇到了很多的人,有客气礼貌的,有不讲理的,从刚开始的不知如何回答,到现在大部分能正常交流,也是进步了,我想成长就是改变可以改变的,接受不能改变的。也许一年后的你还在现在的岗位,也许你已经在新的岗位上,都请你认真对待工作。
嗯,写完了,明年你再给我回信!