孩子被诊断为“多动症”的那一刻，我真是垮了，整个精神都垮了，天昏地暗的。
为什么我的孩子会是这样的？为什么我花了那么多精力陪他，他偏偏是多动的那一个？为什么，为什么啊？
————
序言：她托一个朋友找到我，要求做一个电话咨询。电话接通后，我们就进入了强大的心电感应磁场。或许是因为，她很真诚，我也真诚，我们通话的一个小时里，全程都是浑身共鸣着的。做完个案后，我俩都浑身舒爽。
（把个案记录下来，本意是想帮助最多的，跟她一样情况的人）
“陈老师，我的儿子今年三年级了，从幼儿园开始，老师就一直跟我反映说他，坐不住。总是去打扰其他小朋友学习，老爱动。上课不认真。小学以后，我也常常被请到老师那去，被批评教育说，孩子的学习习惯没有养好，课堂上集中注意力听课的时间很短。昨天我也去医院诊断了，发现孩子真的是“注意力缺陷障碍”，说孩子注意力集中的时间只有十分钟。我真是很无奈，不知道该怎么做了。”
“哦，我了解了。一般去精神卫生中心诊断了，都会给孩子诊断个病出来的。不用着急啊。孩子还小，注意力缺陷，每个孩子都会有一些的，正常的。能说说你们家的基本情况吗？”——我很淡定，看多了被诊断吓坏了的父母。先让她冷静下来才是上策。
“哦，我们家基本上都是我在带孩子，我老公都不太管事的。之前家里有婆婆一起住，家里有些不和睦，但是我也都忍了。去年底的时候，我们家又添了个女儿。所以家里现在是两个孩子。我呢，暂时在休养期。之前都是上班的，最近才开始不工作。”
“也就是说，你之前又上班，又带孩子，还照顾老人？你老公基本上是甩手掌柜？你和你老公平时关系好吗？”
“关系不怎么好。他忙他的，我做我的。有时候我在想，与其去招呼他做事，他一副爱理不理的样子，看着我累。不如我直接一手抓，把事情做完拉倒。”
（我的眼前开始浮现一个人的形象，她家的孩子也是多动症。于是我开始直接求证）
“我问一下，你是不是一个爱讲理的妈妈，平常孩子犯错了，你就比较喜欢跟孩子讲理？要么不太说话，要么话很多。总是对孩子有很多的担心？”
“是啊，我就是这样的，一般我都是跟孩子讲理，说了一遍又一遍。孩子有时候蛮烦我的。但是我不说不行啊，我们家孩子总是不小心惹到其他家孩子了。我被老师叫到办公室好多次了。”
“可是你知道吗？孩子在外面闯祸了的时候，他的内心最是挫败不堪了。你忙着讲理，可能他反而更加挫败了。越来越不知所措了。孩子小时候，还不如给他一个大大的拥抱。帮助他抚平他内在的受伤情绪，再来说一句道理，就够了。7分情，3分理。”
“是哦，我平常最不擅长跟孩子拥抱，表达感情了。”——电话那头，她很感慨。
“你是不是情绪也比较容易走极端。对孩子好的时候呢，特别好，特别有耐心，愿意花时间陪孩子玩；对孩子不好的时候呢，脾气也很大，很任性，粗暴地很，会把孩子吓到？”
“是啊，我大部分时候，都是逼着我自己，对孩子温柔一点，再温柔一点。我其实花了很多时间，在大儿子身上的，我经常陪他玩的，给他买好吃的好玩的，我很舍得在孩子身上花时间的。但是我凶起来也是很凶的，有时候我自己都控制不住自己的情绪，对孩子发火，我知道是不对的，但是我就是憋不住自己。”
“嗯，那是因为你累了。你知道吗？你特别擅长剥削自己，要求自己。你自我要求一定很高吧？而当自己对自己的剥削去到极致的时候，你的身体就很累了，那个时候，你就会失控的。”
“是啊，老师，你咋知道的。我其实是蛮焦虑的一个人。我对我自己的要求特别高。我总是希望我自己做得再好一点，再好一点。其实我也想过，我孩子的多动症，是不是因为我导致的，我蛮自责的。”
“嗯，这样的反省蛮好的。看你悟性蛮高的。我来跟你讲讲多动的原理。孩子多动呢，是因为他内在处于一种不安全的状态，就像一只动物它需要让自己保持在动的状态，随时对外界戒备，随时准备采取下一步。孩子小时候，无非就是一只小动物。他通过”动“来缓解自己内在的焦虑。我想，很有可能是你在他小时候，常常透支自己，让自己的情绪呢，有些反复无常。所以孩子在这样的家庭环境中成长时，他的家庭环境看起来是超级不稳定的，他建构不了一个安定的心理环境。所以孩子很难保持持续的专注力，总是在观察外境，总是会不自觉地让自己动起来。其实我们有一些大人也有”多动“的症状。譬如有些人总是忙忙忙，闲不下来。”
“是啊，其实我也觉得，其实是我自己有多动，然后传染给了孩子。你知道吗？我总是内在很焦虑很焦虑，心里总是蠢蠢欲动的状态。我妈以前也是我这样的，她在我小的时候，也是超级能干的，什么都是一把抓了。我发现我自己活得跟我妈简直一个样子了。现在我生女儿了，我真怕我女儿也成了我这样，闲不下来的人。”
“是啊，这就是为什么说，一个女人定三代啊。其实，一个家庭的能量场，主要是靠女人来奠定的。女人是情感做的嘛！女人的情感是焦虑的，全家就会跟着焦虑。孩子小时候，他的逻辑思维方式还没有建构好。他主要就是靠敏锐的感觉来学习的。所以你儿子会习得你体内所有的焦虑感，然后，他只是用他的行动来展现出来了。与其说是他多动，不如说是，他在释放他从外界环境收来的焦虑感觉。”
“那我该怎么办呢？陈老师！”她开始求助。
“我给你出一个家庭方案吧。
从今天开始，每天你自己至少要花1个小时，用于修身养性。要让自己安静下来，练书法，或者瑜伽，或者打坐……总之要练出自己的静气来。
让你老公多陪陪孩子去打球，运动。强壮自己的身体。把自己体内的焦虑感用合适的运动释放出来。人体是这样的，随着自己的体格更强壮了，魄力提升了。自然心神也会跟着更加稳定下来。
跟学校班主任老师去长谈一下，定个对孩子教育的一年规划下来。总之不要急。为什么是一年呢？因为，孩子整个心性的重新培养，至少需要一年。所以，在过程中，不要太盯着孩子的成绩看。相反，可以跟老师达成一致，降低对孩子的学业要求，以心性的养成为主体，至少2018年要这样做。
这样，整个孩子的家庭环境和学校环境都做一个良性的调整。慢慢地，他的症状就会慢慢消掉的。”
“嗯，谢谢陈老师，我都记下来了。现在想来，我家里面，我老公最淡定了。他常常一副超然洒脱很淡定的感觉。之前我还气不打一处来，觉得他对家庭事务不上心。现在想来，其实是我过于焦虑了。”——她又多了一层领悟。
“是啊，夫妻正常来说，利益一体的，本就自然会达成一致的。但是如果其中一方过于焦虑了，另一方不是不配合，事实上，他是没办法配合。因为他觉得你所焦虑的，都不是事实啊。所以，你老公会选择远离你的莫名焦虑，他保护自己的方式，就是选择不跟你来同频，把自己隔离到自己的世界里。”
“是啊，这么说来，是我多了很多不该有的东西。”
“也不是你多了。你也是你的家族的一份子，你自然会受到很多你的家族传承下来的习性影响。我希望，在你这一代，可以中止那样的家庭传承，趋于平衡。”
“是啊，我也觉得，我应该可以在我这一代，切断这种莫名的焦虑感，让我的儿子女儿活得内心安定一些。”
“多好啊。所以说，孩子的问题，都是我们成长的契机。如果没有那个所谓的诊断，你就不会有”阳极阴生“的那一刻了。你还是习惯于“做做做做”，来表达自己的焦虑呢！”
“是啊，是啊，这么说来，还真的是的。昨天我接到诊断，崩溃的那一刻，我真的是发现我终于开始崩塌了。崩塌了，也就重生了。”
对，就是这样的。“阳极阴生”后，接下来才有可能真正去到”阴阳平衡“。
嗯，我懂了。
最后，我们在一阵非常欢快地笑声中，结束了我们的对话。我很高兴，她朝着真正上道的方向走去了。
愿天下所有父母都能做孩子稳稳的靠山，精神的靠山。愿天下所有父母都能品尝到轻松育儿自在育儿的滋味，享受到真正的“天伦之乐”。
