怎样度过人生的低潮期？

安静等待，好好睡觉；

锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；

和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，回忆快乐的时光；

多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可以瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；

趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

《人间清醒》是茅盾文学奖获得者梁晓声的散文精选集，是作者对人生往事的深情凝望，也是七十多年生活智慧的总结。

人生皆是这寻常岁月，一个人的人生放在这世间什么都不算，但我们的人生对爱我们的，我们爱的，似暖阳清风，寻常平凡却又不平凡。

文中的故事，多来源于作者的生活经历，从内容上来说极为稀疏平常，少了些戏剧冲突的引人入胜，但也正是从这份对平淡生活的记录和感悟中，表达了作者对人生的进取、对家庭的责任、对精神世界的捍卫。

他更像是一位人生阅历丰富的长者，对读者时时提点，谆谆告诫。只是这份朴素真诚的情感，现在的年轻人怕是很难静心读不下去的吧！对于他的书，作家自己的评价是“有影响的，但不是畅销的书”。

我是可以写出畅销书的，我写了这么长时间，太知道加入什么元素、怎么操作就会畅销了，但我不愿意这么干。

按照主题，全书分为五章，分别是“人生是一半蹉跎，一半柔和”“岁月漫长，我们从未渐行渐远”“他们经过我的时候”“心安即是天涯”“人生是一半清醒，一半释然”。有对于贫苦童年的回望，对于至亲家人的缅怀，有对于匆匆过客的侧目，更有对于人生归处的思忖。

作为知青文学第一人，梁晓声的作品被赋予了深刻的时代烙印。比如，在《初恋杂感》一文中，读者能够深刻地感受到，在特定年代中，被一种荒谬的道德原则规范制约下的纯真爱情：

我清清楚楚地记得，只有那一次，我们隔着一个房间，在晚上差五分十一点的时候，大声交谈了一次。我们似乎谁也不会主动接近谁。仿佛有谁暗中监视着我们的一举一动，使我们不得接近。亦不敢贸然接近。但正是这种主要由我们双方拘谨心理营造的并不自然的情况，反倒使我们彼此暗暗产生了最初的好感。

时代背景的桎梏，拆散了许多深深相爱的青年。加上命运的起起落落，年轻的爱人终究渐行渐远，天各一方，失去了最初的交集。

在情爱方面，一代知青是失落了的。对于当年的我们，政治荣誉是第一位。情爱不知排在第几位。

但每每读到那个年代的故事，却无不为纯真高尚的爱情而动容。如今虽然有了随心所欲去爱的自由，但诱惑也委实多了些，人们对待爱情的态度，也少了一分敬畏和纯粹。

令我尤其感动的是，十年之后，初恋的来信混杂在读者来信之中，这一峰饱含深情祝福的特殊来信，却唯独少了地址。深埋于心的克制正是出于对爱情和爱人的尊重。如此一来，最美好纯粹的爱情才得以在记忆中完整地保留下来。

所谓积极的清醒的人生，无非就是要找到一种最适合自己的人生方式。已经找到，确定不移，心无旁骛。而心无旁骛，则首先要从眼里删除掉某些吸引眼球的人生风景……

在机会和选择琳琅满目、唾手可得的时代，作者却一针见血地指出做减法的重要性。

一种人生的真相是：无论世界上的行业丰富倒何种程度，机遇又多到何种程度，我们每一个人比较能做好的事情，永远就那么几种而已。有时，仅仅一种而已。

在《我如何面对困境》，作者更是表现出十足的谦逊。虽然经历过“三年自然灾害”“文革”“上山下乡”，但作者却一再声明“我的人生至今为止，实在是平淡得很，平常得很，既无浪漫，也无苦难，更无任何传奇色彩。”

面对所谓命运，我从少年时起，就是一个极冷静的现实主义者。我对人生的憧憬，目标从来定得很近很近，很低很低，很现实很现实。做好自己在现实中首先最该做好的事，哪怕在别人看来最乏味儿最不值得认真对待的事。

“清醒”是本书的题眼。但品读下来，你会发现，梁晓声式的“人间清醒”，其实有别于当下年轻人口中犀利深邃的世俗洞见，反而是一种最浅显朴素的人生态度。因此，有人将他他的创作风格归纳为“现实主义的英雄化风格”，我认为也是十分贴切的。这恰恰是我们个性张扬，充满各种声音，自诩通透、豁达、智慧的这一代，缺少或容易遗忘了的最简单、朴素的准则和教诲。

在听过不少大道理之后，我常常有一种返璞归真的认识，要成为一个有智慧的人，其实不需要多么高深宏大的见解，最重要的真理往往存在于最简单朴素的道理之中，如果能将其中之一二奉为不可逾越的终身信条和准则，就足以成为一个了不起的人物了。

如此，也不失为真正的人间清醒了。