我有多接纳自己就有多包容他人!

20200219家业同修D29

一、身心谐韵瑜伽练习

因为昨晚睡得太晚,早晨生物钟到了醒了,但是很迷糊有点不想起床,有些挣扎,最后还是起床坚持了练习,因为我知道只有早晨孩子没起床的这个时间比较安静练习了。

二、诵读经典道德经25-40章

今天错过打卡时间,晚上才诵读的,平时早晨都是孩子吃早餐的时候,我阅读,女儿总是在我身边吵闹,今天换个时间得以安静阅读。今日感悟是,圣人不会因为人的高低而不处,而是能包容一切的人,无论是有得或者无德的人,都能与之融洽相处,只是自己内心清明不与同流合污。想到最近我总是跟先生说少和某某来往(某某拿他人钱不还,自己本专业不好好做,总做投机的事,有点唯利是图),最好不要来往(但先生却不这样的绝对),学习了这二十七章的解读,感悟到了先生的心境大格局,胸怀宽广。

三、打扫卫生

四、带孩子写字,完成今日书法练习


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五、和儿子的老师沟通

七、觉察日记

      我在厨房准备着晚餐,女儿跑到厨房来问我要凉水喝,凉水被喝光了,只剩下刚烧开的水,我已经倒上晾在大碗里了,可是女儿等不及,一直哭闹还捶打着我,终于我把水弄凉了,女儿喝完不哭闹了。可是没一会儿儿子也来厨房了,俩个孩子开始打闹起来。

      感觉自己被吵昏了头,很愤怒很无力,好想打人,一直强撑着没打,想砸东西。饭做到一半,实在是受不了俩个孩子在旁边一直的打闹,我最终坐倒在地上,俩个孩子围过来看着我。然后我围裙都没脱就跑到床上躺着了,老大看这状况,他说了一句“剩下的怎么做,我来做”,于是他把我做好的一个菜和汤端上了餐桌,细心的儿子还把我的手机和音响帮我放在了床头。女儿,拉着我的围裙说,“妈妈把围裙脱下来吧”!

      我躺了两分钟,感受着孩子的变化,感受着自己的情绪,这是我熟悉的状态啊,我变成了一个无力的小孩,需要我的孩子来照顾安慰我,我要把这份错位的包袱给孩子吗?不!我不想这样!于是起身去厨房接着炒剩下没炒完的菜,儿子和女儿跟着到厨房,我看着他们,亲吻着他们的额头。我安排俩个孩子先吃饭,哥哥帮着妹妹盛饭,俩个孩子夸赞着我做的菜真好吃,今天俩个孩子居然吃了平时2倍的菜,儿子吃了两碗饭。不知道真的是我做得好吃,还是因为孩子有意地讨好妈妈,其实我心里清楚就是后者吧!

    看着俩个孩子吃得香,我内心感激着俩个懂事的想要做好孩子的孩子,同时我对于这样的“好孩子”有着一丝心疼,俩个孩子照亮了我内在的那个“好孩子”,我心里感激又酸楚。

    儿子最近一直说不想去学校上学,今天跟我说要提前退休。我再一次给他看了钟南山院士的视频,讲了老先生的故事。儿子告诉我他也是有梦想的,他的梦想是当一名科学家,他不想去学校不是不学习了,他会在家里学习,会为他的梦想而奋斗的。他心里很感恩为这次冠状病毒疫情做贡献的人们!

    对于儿子说想要退休,过退休人的生活,咋一听我是无法接受的,不过同时我也在心里问自己,如果孩子真的不去上学,我能接受吗?我不接受又能怎样?孩子为什么不想去学校上学呢?我了解吗?当我问着自己时,心里有了松动,不去学校上学就不能成为好孩子和有用的人吗?我在心中给了自己答案。


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