情绪虽然有副作用，但是，它在我们生活中不可或缺，是我们的信息源。
没有它，我们的思维就是无源之水，无本之木。
我们的任何记忆都是基于情绪的。
如果我们特别喜欢一件东西，是不是记得特别清楚？
那就是有感觉，有情绪。
一点感觉都没有的，不会进入我们的记忆系统。
这可以解释我们在学习时，不感兴趣的知识很难记住，很难学进去。
接触一个东西，一个概念，不可能一点感觉都没有，一点情绪都没有，所以见过读过，总会有印象。但感觉很淡的话，就很快忘记了。
我这里的讲的感觉，就是轻度的情绪。
不要认为强烈的如愤怒恐惧的才是情绪，情绪有万万千千，绝大多数情绪都是轻度的。
情绪与注意力也息息相关，我们如果对一个东西感兴趣，注意力就很难移开。
原理很简单，注意力、记忆和情绪，都是由脑边缘系统管理。
它们同属一个系统，自然关系密切。
所以，我们要充分利用这一点，使情绪为我们的工作和学习服务。
如果让它的副作用对注意力和记忆造成重大冲击，那就太划不来了。
情绪绑架就可以造成这样的后果。
