【2018年5月】复盘‖改变自己,从现在开始,提升行动力

文|南宫娆苒

青年女作家孙晴悦曾说过“生活并不在别处,生活是你所谓眼前苟且的每一天。”我们不能用同一个自己换取不一样的未来。

改变自己,从现在开始,计划未来,复盘过去,把握当下,提升行动力,只为遇见更好的自己。

5月复盘:

一、工作

世界上没有一份不想辞职的工作。每天重复同样的事情,我在怀疑自己的选择和能力。也许,这种情绪也极易影响到自己的工作。

及时调整,积极心态面对,也许,只有将自己的份内工作竭尽全力完成,才有底气和信心完成更重要的工作。所谓的经验之谈是要经历点点滴滴的工作积累的。工作中,你一定要努力,但千万别着急。

二、学习

1.多次参加入编考试,未能如愿。也许是对未来职业生涯规划不够清晰,在人生道路上总走弯路。但我相信,走过的路每一步都算数,即便要比别人花费的时间更长。

很喜欢的一句话“在命运为你安排的属于自己的时区里,一切都准时。”大概,考编的道路就是一场马拉松式的长跑。而现在便是积聚能量的时候,相信总有一天会爆发。

2.观看了一期TED演讲《如何掌控你的自由时间》,借用思维导图输出笔记,但笔记效果不是很满意。但这是一个好的开始,只有尝试去做,才会发现不足,做得更好。

演讲者Laura指出,“成功人士并不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节约下来了。”

We don't build the lives we want by saving time. We build the lives we want ,and then time saves itself .

3.学习两节办公软件视频课程,想要提升自己的工作能力,就要努力精进自己的工作技能。

三、写作

1.简书更文三篇,更文慢,输出少。没有完成自己的计划,向身边优秀的人学习。

2.公号推文1篇。树立写作自信,开启属于自己的写作模式。

3.投稿1篇被拒。努力提升自己的写作水平,持续写作,继续投稿。

4.这个月没有积极参加雪舞梅香读者群的写作活动,有点懈怠,但经常会参与群友文章互评活动,给坚持写作的群友们点赞留言。

看到精进群有了新的群规玩法,六月要努力跟上大家的步伐。

四、读书

1.微信读书app上阅读孙晴悦的《二十几岁,没有十年》,阅读进度60%,127条读书笔记。碎片化的阅读时间,让我的生活变得丰富,在阅读中与作者对话,引起共鸣。

2.购买书籍一套《羊皮卷》。

3.与朋友相约去了一次市图书馆,感受到浓浓的读书氛围。一本书,一杯奶茶,一抹阳光,静谧的时光,偶尔做一个安静的有情怀的女子。

市图书馆

五、兴趣

1.生活需要调剂品。每天听听音乐,学习一首自己喜欢的歌。

2.品尝美食,拍照留念,享受那份乐趣。

六、社交

1.上下班路上听喜马拉雅有关时间管理和口语晨读的音频。

2.取消关注80个不常用的公众号,不定期清理手机内存,删除不必要的软件和资料。

七、休闲

观影三部,影评一篇

1.《21克拉》:21克拉的钻戒纵然璀璨,但0.21克拉的爱情可以住进彼此的眼睛里。在一场狼狈挣扎的爱情里,我们努力改变对方,到最后,不过是改变了自己。有一种爱情,可以让彼此变得更好。

2.《浮城谜事》:一切因缘皆有果,所有结果皆有因。每个人的情感生活都有自己的轨道,不可逾越。成年人,要为自己的行为买单,为自己的情感负责。

3.《你是我妈》:妈妈,是我们最温暖的记忆。小时候,总以为,她们想控制我们的生活,长大后,才懂得,原来,她们只想参与我们的成长。

八、生活

1.装饰照片墙,用照片拍摄走过的地方,记录生活的点滴。另外,书写励志语录贴在床头,鼓励自己不断前行。

2.制定一周营养早餐食谱,生活要靠每一天来创造。

3.购买三件自己喜欢的小物品,不需要花很多钱,却可以给自己换来好心情。

4.坚持早睡早起打卡。一日之计在于晨,早起,让我拥有了更多可以自由支配的时间,这是一件幸福的事情。

5.坚持群内分享晨间日记,每天记录生活中的小确幸,做一个向太阳,让自己的生活充满阳光。

6.改掉自己不爱喝水的毛病,从逼迫自己每天喝八杯水开始。虽然还做不到每天八杯水,但有意识的强化自己的行动,会让自己及时给身体补水。

7.每周一次大扫除,收纳整理。精致的生活,从整理自己的小家开始,用过的东西及时归位,不用的东西及时清理。

8.废旧物品diy改造手工制品,利用废旧纸盒制作笔筒,享受手工制作的乐趣。

九、运动

不爱运动的我,总是给自己的懒惰找理由和借口。坚持晨跑的计划直接被扼杀在摇篮里。晨跑计划被搁置,六月份重启。

十、家庭

和家人给老爸准备了生日party,岁月未曾留情,但希望父母每一次的生日,我都可以参加。因为,对父母生日的陪伴,没有拒绝的理由。


幸福是奋斗出来的,生活是创造出来的。2018年,我的关键词是:成长。五月,很多计划蜻蜓点水,但我开启了改变的按钮。


六月计划:

1.考试:备战七月考试,看书练题同步进行。

2.工作:参加单位组织的师资培训,取得一个与工作技能相关的证;充分运用工作日志本,及时回顾总结自己的工作情况及心得体会。

3.读书:阅读两本书《二十几岁,没有十年》《平凡的世界》,输出读书笔记至少两篇。

4.写作:简书更文至少4篇,多读书,多输出,多分享,积极参与读者交流群的互评活动。

5.学习:观看TED两期,笔记输出;每天在app上识记英语单词,坚持练习;学习办公软件的相关课程。

6.习惯:坚持早睡早起,坚持晨跑至少20次,坚持每天喝八杯水。

不把自己的生活过成一团情绪,开启美好的时光,养成良好的习惯,我们的人生也可以开挂。

五月,再见!六月,你好!


作者:南宫娆苒,90后女孩,菜鸟一只,希望每天进步一点点,坚持每一件值得坚持的事,在平凡的世界里崭露头角。

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