只有提高时间效能，孩子才能更懂得珍惜时间，孩子才可以更好的学习。让孩子自己清楚他为什么要学习比教他如何学习更重要。
一:让孩子遵守学习规则
教练型家长都会引导孩子树立学习的长远目标，平时多问孩子三个问题，你想成为什么样的人？你最感兴趣的是什么？你的优势是什么？
当一个人明白自己想要去那里他就会有源源不断的动力来源。
家长要经常带孩子去一些好的大学比如国内的清华、北大，上海交大，复旦大学，条件允许情况下去国外一些名牌大学哈佛，麻城理工等让孩子自己去感受大学的学习氛围。接触到真正的学霸们会潜移默化的对好的大学产生兴趣，这远远大于家长口头上说要好好学习，天天向上考上好大学要更清晰明了。
真正看到、感受到学院氛围会让孩子们有一种崇尚的心理，同时在心里会种下考上好大学的种子。
二:简单易做的趣味计划表
学习任务分ABC三种类型，A类重要紧急任务，比如当天的作业。B类重要不紧急任务，比如家庭作业。C类不重要不紧急的比如兴趣班、科学小实验等。
敲重点:计划完成70%就可以，小学阶段与其说孩子的坚持不如说是家长的陪伴坚持！
制作计划表的五种形式:（制作计划表一定要让孩子参与，孩子参与程度越高执行程度越大）。
1.时钟图
2.九宫格
3.清单式
4.表格式
5.思维导图式
三、良好亲子关系的3大魔法棒
情绪激动时前额下皮层被打开是杏仁核在波动不能把信前额下皮层息传递给下丘脑，导致人失控。所以在有情绪时说的话语都比较伤人！
a.“红绿灯”法则
有情绪时“红灯”停，找到适合自己，可以让自己安静下来恢复情绪的方法。比如刷微信，听音乐，购物等让自己的情绪可以快速好转。
“黄灯”想一想，有哪几种好办法可以解决当下的问题，我下一步可以怎么做！
“绿灯”说情绪不做情绪，表达自己的感受想法和行动。
b.4c鼓励法
祝贺~这次期末考试，你的英语考的很好。妈妈祝贺你取得如此的好成绩
案例~妈妈发现了你这次考试准备做的非常充足，错题集整理的也非常全面认真，而且每天都会安排做第20分钟学习英语和朗读，非常有毅力。
评价~妈妈觉得你是一个认真、勤奋、有毅力的孩子。
影响~你有兴趣，未来可以当翻译家出国给我们当向导。
c.4F批评法
fact事实~说出孩子存在的问题让孩子及时发现。
讲感受:说出这件事给父母带来的心理感受。
讲建议:父母给孩子的建议，引导孩子意识到问题
hope希望:说出自己对孩子的希望，让孩子了解父母的想法
三分鼓励一分批评，及时给孩子反馈让孩子有信心。
