2019-01-23 记忆错觉 第三天打卡 摘录+感想

第五章 记忆巫师

【摘录】每个人都爱小孩子,至少看起来是这样的---亲朋好友晒自己娃的频率都不低。  P094

【感想】每个孩子都是独一无二的,都希望记录孩子的每一个瞬间,担心时间长了就会忘掉。我有个朋友就会经常分享孩子的每一个“成就”,孩子什么时候长牙了,什么时候笑了,喜欢玩儿什么玩具了等等。正如书中所讲的,他们都只是想召告全世界一件很简单的事情“快看呀,我的孩子多美多可爱多特别”。


【摘录】让孩子直接参与到任务中,直观地听到某种语言,被证明能更有效地发展孩子的记忆力,远远比看视频有效。  P094

【感想】为了不让孩子输在起跑线上,都想把最好的给孩子。记得前几个月,朋友说:“我听到一个新闻,孩子要多学编程,这样孩子会很聪明。”最后身边很多朋友都报了编程;又过了些时间,另一个朋友又推荐说:“我家孩子的老师推荐了一个学习英语的APP,很好的。”最后身边的朋友都下载了那个APP,具体孩子有没有在APP上学习就不清楚了。

今天有个朋友跟我们分享了,她的朋友每次出门时除了带孩子外还要带个IPAD,当孩子闹的时候就直接让孩子看IPAD。 

我们也可以看到早教的费用也是很高的,早教里有的会包括让孩子看早教视频等等,从书中我们可以知道,对婴儿来说,特别是年龄非常小的婴儿,这简直是不可能完成的任务。他们还没有能力辨别眼前这个花花绿绿的神奇屏幕上,哪些东西是最重要的,他们甚至不觉得眼前这个东西是房间里最值得注意的。两岁以下的儿童完全不应该看任何时长的视频,应该让孩子多参与到活动中,孩子更喜欢直接的互动。


【摘录】大部分时候,梦都是记忆痕迹毫无逻辑的组合,梦境中显现的很多事物在现实中或许永远都不会发生。

睡眠是我们增强记忆、重组记忆、改变记忆的一个方法。    P102

【感想】人们经常说“日有所思,夜有所梦”。去年我一直处于繁忙的状态,如果白天没有做完的工作,晚上在睡觉时,脑袋里就一直会显示工作的画面的,甚至有一次,由于白天有个事情没有做好,在晚上做梦,梦到自己被客户骂.....

有时我做了噩梦,直接从梦中吓醒,白天还依然记得大概的画面,实在不解的时候,我就会在百度里搜“周公解梦”。


【摘录】很多所谓因催眠而产生的特殊状态,可能是没有考虑社会压力的因素,以及普遍人承受能力的结果。我们看到的催眠中的效果,可能只是常见现象结果,比如放松、想象和预期。    P109

【感想】18年参加了一些培训,同时也关注了一个培训是催眠记忆,宣传里写的很神奇,当时就有个疑问,这个真的就这么神有这么好?


【摘录】洗脑指的是改变一个人的意识形态或认知,也就是改变人们关于世界的想法和认知。   P111

【感想】关于洗脑我的感触很深,由于我不安于现状,不想一直活在舒适区里,所以我在2018年参加了很多培训来提升自己。我印象中最深的一次是当时参加了3天的优秀父母课程的培训,里面对于孩子的教育,父母的认知,情绪管理等都讲的很清楚。当学完这些课程,我跟朋友在分享时,朋友就会直接说,你是不是被洗脑了,不要相信那些等等这类话。但是自己心里很明白,培训的内容也让我自己改变了很多,比如我学习了情绪管理,我连续4个月没有生过气,每天都是正能量满满等。


第六章 不完美的警探

【摘录】爱丁堡大学的社会科学家多米尼克 强森和来自加州大学的詹姆斯 福勒认为:“人类展现出了很多心理偏见,其中最持久、最强大、最普遍的,就是过度自信。”   P118

【感想】看到这书的第一句:“你觉得自己是不是好司机?跟你的同龄人比呢?”我有8年的驾龄,每次开车我都会觉得自己的驾驶技术还不错,开的稳等,当看到别人变车道时不先开转向灯,有时就会想,考驾照时,理论知识和教练都是咋教的。读了这一章才发现,造成这个现象的原因之一,可能是“优越感错觉”。


【摘录】前瞻性记忆是我们记得在未来某个时刻要做某件事情的记忆。有了前瞻性记忆,我们才能严格执行目标,完成对于未来非常重要的事情。   P123

【感想】每天早上我都会提前50分钟到公司,将当天工作计划和要学习的内容全部列出来,然后每完成一项就在后面做上记号。今天学习了书里的内容才明白,我们总是会高估自己的记记忆力,记忆造成过度自信,而这又造成了记忆中的过度自信情况。

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