原文：1.为什么你总在谈“坚持”、“毅力”，却从来没有持续做好一件事？
利用上周学过的“钥匙在别处”的思考方式，我们就会知道，问题可能不是你没有毅力，而是这个词压根就不应该出现在你的操作系统里。
2.同样，一个脑子里满是“坚持”和“毅力”的人，恐怕永远在纠结如何摆脱痛苦，而不会想着转变个角度，这件事或许就会成为快乐的事。
3.我一向有个看法，若是某件事儿你觉得需要努力、需要坚持才行，那这事儿基本上从一开始就注定做不成了…… 需要努力、需要坚持，说明你骨子里不愿意做啊！
思考和收获
：结合自己的留言，发现确实，当给自己的做的事情赋予一定的意义时，做事的心态会很好，感觉大脑也确实高速运转，会想各种办法，真的是做不喜欢做的事，这段时间也感觉是自己宝贵的财富，如果是做自己喜欢的事那更是能积累更多的财富。有时候可能看不到短期收益，但是想想未来能更想得到需要时间积累的长期收益，在舍弃了些东西做当下的事情时，会特别有期待感。举个简单的例子，如果为了特别想瘦身，健康美丽的身体，当下可能要和别人走不一样的路，吃不一样的饭，但是一想到未来会有什么样的收获，会觉得当下的健康餐都特别好吃！不过，近期我都让健康餐还蛮好吃的，好像真的有让味觉变得敏感，人的思维也很清晰。
2.坚持这个概念，确实从操作系统里去除后，行动的感觉有很大的变化，或许也是高效能人士里七个习惯中，积极主动的一个验证吧。如果是自己特别愿意的事，想都不用想，都会去做。
很多其他负面词汇好像也该摘除掉，因为
感觉人生会轻松上阵
3.很多事如果不知道到底
是不是想做的，不用太纠结，因为一边尝试一边感受，会让时间给你答案，比如，即使没有写打卡格子，基本上每日都坐享了十分钟，虽然有时效果不是那么最佳，也每日刷了财富自由之路专栏，因为感觉真的太棒啦！但是有时事务性事多了，是会存在忘记的现象，还是要借助下工具提醒自己。因为大脑也确实很容易遗忘痛苦。
不升级大脑，可能，当下没有什么损失，但是确实离自己畅想的未来生活又远了一步。
行动：1.做工具提醒自己每日十五”分钟坐享，十分钟反思，兴趣2【这个还没想好，是瘦身吗】
2.自己再也不用“”坚持“”和其他不合理的错误的毒概念。比如“我不行”“”等等。
3.做事前调整好自己的心态
4.周一前整理自己学习专栏的心得
5.多关注笑来老师等公众号，多留言互动。
6.和别人交流坐享反思的时间方式
7.给自己最后一天找到自己的兴趣？
8重回顾提升元认知能力文章
【19:57】拼够了一千字，明天再继续修改。
