今天多睡了会儿，发现前段时间起的太早有点晕晕的今天八点半起来的，给你们看看今天的打卡：
打卡
之前没用过这个软件今天才算真正研究明白怎么用。
看书最近在看的是《20岁的生活方式，决定30岁的生活方式》
读书笔记
今天体重到90斤啦，晚上练腹肌的时候看到自己马甲线又明显了，超开心的（我穿睡衣量的睡衣1.2斤）果然还是要在肚子上没肉的时候练才明显
今日步数
体重记录
今天看简书有个人说自己一天干的事太多了想要抛掉两样其实也就四件一健身，二背单词，三更简书，四没写出来，目前是在家里没去工作。
其实我想说你只要时间分配均匀，你会过一个很充实的一天，这种感觉多好啊。
晚安各位简书友！
