今天早上早起了十分钟。给自己点个赞！
昨天俯卧撑做了十个！
文章写了30多个字！
微习惯还是很有用的。完成这些事之后，在心里对自己有了一种能控制自我的感觉，也能培养自信！
坚持写成功日记！
任务完成！
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