语言是有巨大力量的,改变我们习以为常的语言,从三个句式大变身开始:
1.我不会…… 变成:我试试……
2.要是……就好了 变成:我现在可以怎么做
3.是的,但是…… 变成:是的……而且……
语言能塑造思维,思维形成性格,性格决定命运,所以一定要重视语言所产生的自我效能感。
今天的《幸福训练营》课程对我来说,是个特别重要的提醒,自己最近的很多不愉快,其实都来自这个句式:【要是xxx,就好了】。
我把它用在了自己身边的人身上,而不自知,却让自己和身边人陷入不愉快的情绪之中。
每个人都有自己的【特点】【特色】,但却常常以自我为中心,希望别人都按照自己的想法来做,同时,有希望别人不要这样对自己!
我想要提升自己,我持续学习、持续思考……然后对身边人“失望”……现在描写这些,觉得自己很可笑!这不又陷入了类似“文人相轻”的症状“文人自傲”~!
我觉得身边人没有【像我一样这么“爱学习”是不对的】,但这种“现状”,其实是自己边界之外的,是别人的课题,我无法左右,但自己又在那里唉声叹气,自己不愉快,搞得身边人也不愉快……
一朵花,无论是刚发芽、正盛开、还是将凋零🥀,都是它此刻应有的样子,完美就在当下的每一刻,并不是只有【盛开】才是完美的,除此之外的所以时期都觉得是【不完美的】。
每个人都有自己的成长轨迹,不揠苗助长自己,也不把手伸向自己的边界之外!