你为什么变了

这是一篇反思日记!
今天突然压抑不住自己的心情,决心一定要写一点什么。思来想去,写什么呢,一本正经的文章写不来,那就写写自己最近的生活吧。
反思几件事
第一件事就是明明说好的每天写一篇小文章,字数不限,你为什么就变了呢?是我停止学习了吗?没有啊,每天早上起来例行公事,必须读得到的订阅专栏啊。是你忘记了写文章这件事吗?没有啊,明明每天晚上睡觉前我都可以意识到自己没有写文章啊。是你变懒了吗?确实,有点懒。那你的懒在哪些方面呢?一方面是自己沉浸于打游戏,最长的一天玩了有10个小时的游戏,玩游戏有助于你的成长吗?不能。另一方面是不会照顾自己,每天都懒得出去吃饭。这样的一个我,是我想成为的样子吗?不是,本质上是在逃避,逃避成为自己想成为的样子。
那我应该怎么办呢?
先来说说自己的尿性吧。情绪多变,心情低落时就什么也不想做,好心情和坏心情都写在了脸上,经常因为别人的情绪而影响自己的情绪,经常为求得别人的认同而苦恼,不会安排自己的生活,常常陷入自我矛盾中。
我每天想做的事情,得到学习,阅读书籍,锻炼身体,学习PS。
你看自己想做的事情明明很多,但是为什么就是做不到呢?
我不是一个目标坚定的人,所以给自己定一个又一个仔细的小目标,于我而言,并没有什么作用。所以我必须找到能够让自己持续前进的人,通过对元认知能力的打磨,我发现自己所做的所有事情我都渴望得到别人的认同,或者得到别人的赞美。从另一个方面来说,我必须明白自己所做的事情的意义,我必须为这个之前赋予一个意义,我才能够持续的做一件事情。
得到学习,通过阅读《通往财富自由之路》和《超级个体》专栏,每天我都是很开心的,我发现,这两个专栏对于我的认知升级是很有帮助的,我是渴望升级我的操作系统,其中最重要的一个东西就是概念,我脑子里留下了很多清晰、准确和正确的概念,操作系统自然而然就升级了。概念这个东西真的很神奇,因为人的脑子就是这么神奇,当你的脑海里没有这个概念时,你是不会进行这个行动的。
读书使我愉悦,我很享受读书的这个过程,读书对于我来说既是一个增加知识的过程,也是一个享受的过程,但是最近我常常陷入形式当中,为什么这么说呢?比如我读完了一本书,我就会产生一种我必须写点什么的感觉,这种感觉我不是很喜欢,因为它让我觉得读书是一种很累的事情,这就违背我读书的初衷。但是我们也知道,读书,你所读到的知识,并不是知识,那只是信息,只有当信息变成了改变你思维方式或者行动时,你才算是掌握了知识。我的做法就是,行动清单,我读到了一个信息,那我就想,对于我来说,我能做什么呢?如果暂时我不能做什么,那我就过去,那就是一个信息了;如果我能做点什么,那就去做添加到我的行动清单里面。
我最头疼的事情就是我明明知道每天运动一会时间,自己就会变得健康、也可以帮助自己消除内心负面的情绪,但是我就是做不到。为什么呢?没有奖励,没有持续,没有认同。所以,自己去做的动力就不足,也很容易就放弃了,所以自己就常常把时间花在了其它的方面,本来用来运动的时间就变成了打游戏的时间,真是头疼。
我明明知道自己必须学会一门技能,但是自己却长时间的停步不前,尽管自己已经准备好了课程,但是就是缺乏持续的行动。有人会说,明白了自己为什么不去做事不就知道怎么做事了吗,这就是一个误区,明白了怎么回事不代表自己就会去做。做事的动力根本还是在自己,只有当自己享受自己做事的过程的时候,才不会感觉到非要找什么理由去做事。
纯粹的跟随自己的内心,做自己想做的事情,这些事情和自己的成长是否有关是一个重要的判断标准。
我怎么才知道自己成长了没?反馈。我需要反馈,如果我对着一个木头说话,那我会疯掉的,因为没有反馈。当我的身边没有人可以给我反馈的时候,那最好的最有效的反馈方式就是反思,写反思日志,写文章分享出去,加入社群寻找一批志趣相投人。
这个世界很嘈杂,你能否守住内心的平衡决定了你生活的质量。

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