积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。-《高效能人士的七个习惯》
独立之后的好处，就是能独立决策要做的事情。每个人都是独立的个体，有独立的思想，有自己的喜好，意识到这一点之后，我才发现人是自由的，可以根据自己意愿去做自己想做的事情。
自由的代价是孤独，孤独没有什么不好，孤独的时候，你有更多属于自己的时间，这个时间可以去体验和经历，做你想做的事情，塑造更理想的自己。
关于孤独，我们应该去了解它，而不是与它刀剑相向，斗得遍体鳞伤。
《百年孤独》一书作者讲道:孤独原本是人生常态，生命中曾有过的所有绚烂，都将用寂寞偿还。
孤独，是大都市人的通病。很多人都害怕孤独，为了避免孤独，有的人会强行让自己去融入一个圈子，结果导致确实“孤独感更甚”。
独居的第三年，从最初的孤独感强烈，到现在的享受独处时的自在。
因此，白天忙于工作和交际，下班后的生活，就喜欢回到住处，一个人做做饭，看看电影，听听音乐，遛遛狗…享受专属于自己的独处时光，没人打扰，也只有这个时候，内心才会变得平静，人也真正感到放松下来。
孤独，是一种自由的选择状态。我们并不是不爱社交，只是选择性社交。我们会和亲人，好友保持联系，维系情感。
我们也会留有一个专属自己的时间，去做点自己想做的事情，创造自己的精神小世界，让内心变得更充实。
独立的生活，意味着大多数时候要独自面对各种问题，然后独自决策和选择。面对众多的选择，有时很害怕选择，毕竟选择的背后，意味着要承担一定的风险。
而敢于接受自己选择的好坏，有勇气和担当，即拥有了对人生的掌控感，因此，无论结果好坏，也自然能接受，人也会越发的有底气和自信。
规划自己的生活和事业，思考想要什么样的生活，然后朝着方向一步一步去努力。
关于自由，最害怕思想闭塞导致的不自由。除了生理上病痛痛苦，在每个阶段，还会遭遇认知不够的痛苦，当问题出现，认知不够，就容易陷入痛苦之中。
在没有完全独立的时候，其思想价值观主要来源于身边的人，当经历和阅历不够，就会出现对事物的看法太过单一和固执。
面对认知上的痛苦，以前都是习惯性的选择逃避，后来发现，每一次痛苦，其实都是一个很好的提升认知的机会。
正如《高效能人士的七个习惯》一书中讲到：“事实上越痛苦的经历，越能磨炼意志，开发潜能，提升自如应对困境的能力，甚至还可能感召他人争取同样的自由。”
每一次认知的提升，都能进一步的解放身心。主动去了解问题，了解痛苦背后的原因，并寻找相应的解决方案，这样做才能真正的解决问题，同时还能让内心足够的印象深刻，并且养成独立思考问题解决问题的习惯。
保持主动的输入，而不是被动的输入。被动输入太多，价值观就容易被牵着走。
主动输入，带着问题去寻找答案，而不是选择逃避。
比如：在我焦虑的时候，不是靠转移注意力就能解决焦虑的问题，而是要明白焦虑的原因是什么，有可能是因为工作原因，有可能是因为人际关系，有可能是因为攀比...
不同的焦虑问题，有不同的解决方案。可以通过书籍，也可以通过各种自媒体平台搜索同类型的话题，然后借鉴解决方案。
做一个独立主动的人，即主动思考，主动行动。
关于主动，《高效能人士的七个习惯》一书中讲到：“所有积极主动的人都深谙其道，因此不会把自己的行为归咎于环境、外界条件或他人的影响。他们根据价值观，有意识地选择待人接物的方式，不会因为外界因素或一时情绪而冲动行事。”
拥有独立思考和保持阅读的习惯，可以让我在碰到问题的时候，多个角度去进行思考，不容易因为质疑和反驳的声音然后变得情绪化。
