哈佛学院多年前曾经做过一个研究:幸福感越强的人,居家环境都十分干净整洁。而生活不幸的人,通常生活都会比较凌乱。干净整洁的环境是由内心具有清洁意识,才会带来洁净的行为。
这几天受疫情影响在家办公,有机会清理了一下家中,主要做了如下改变:
卧室:将书桌位置由和窗平放改为和窗户垂直放,将桌上的书籍按大小重新排放后并利用钢丝架创设空间改为两层叠放。将空的拉杆箱和一直放在卧室的风扇移到旁边的杂物间,整个空间也变大了。
客厅:将窗帘重新拿下来洗,多余垂下来的电线卷起来用塑料装好挂在旁边的钉子上,使其减少了出现在墙面的长度。日用品桌面和抽屉里的杂物清理了一翻,将一些电子品相关的新的不适用的线啊,盒子,手机壳之类的清掉了。零食果盘里其他小物件放在旁边的铁盒盖上,果盘里专门放小的食物。
厨房:将电饭煲外表油污及灶台周同业清洁干净,多余的空间利用起来种菜了菜籽。
卫生间:用刷子刷墙面及门面及地面,进行了较彻底的清洁。放杂物的凳子和盆移出,将杂物放在墙面较高处的小空间里。坏了没修的灯修好了。
杂物间:将放了好几年的2箱书类,根据重要程度,将不用后试卷,文卷类的物品清除掉,整合成一箱。将多余的米袋子,纸盒清除掉。
这次整理,让我们家更整齐干净了,空间和内心都感觉变宽敞了,也觉得心尘得到了清洁。