最近没有更新简书，也没有更新抖音，大概是因为坚持真的很难，或许没有看到反馈就是很容易放弃。
人，真的一定要怎样吗。说过要每天更新简书和抖音，就一定要更新吗？
我觉得不是一定要怎样啦。而是一定这样之后，生活也许会变得有秩序一些，人也不会这么多的烦恼。因为解决焦虑的办法就是去做。
但是，当这些没有做的时候，一定要自责，然后有畏罪情绪吗？我觉得不一定要这样，因为你完全忘了要更新，说明你完全在做其他的事情，也许你因为这件事情过得更开心。
人啊，就是反复的制定目标，然后放弃，然后重新制定目标，然后放弃，周而复始。好像这样，生活就会充满相对意义。
其实怎么开心怎么活啊，不需要对自己要求太高，不要不开心。
人啊，就不是一定要怎样啊~
