【写在前面的话】
一周飞快过去,转眼间寒假已经过去两个星期。这两个星期的状态不太好,一直在调整中。在这两个星期里面,对于一些难过的事情采取了回避的办法,其实并不好。感觉自己的内心又开始乱了起来,目标性又模糊了,所以也导致我的行动力变差了。我在努力的调整中,心里也明白应该把时间花在有意义的事情上,对于无法掌控的事情欣然接受,尽力去做好。
一、周关键事
本周六见了最想见的人,因为一些难过的事情心里很无奈和难受,也一直在调整中。
二、阅读方面
共阅读9.5小时,较比上周有所增加阅读时间,本周阅读完了《晨间日记的奇迹》和《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》两本书,正在读《原则》。
1、《晨间日记的奇迹》
读完本书,知道了晨间日记的奇迹所在。晨间日记是一种需要培养和持续不断的好习惯,通过每日晨间与昨天的自己进行对话,它可以让你更理性的了解自己、反思自己和自己做最好的朋友。作者还建议用连用日记本,可以发看到不同年份同一时间发生的神奇事件。
2、《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》
这是一本阅读起来比较轻松的书,作者是把自己生活工作中的经历及所遇到的人和事的案例进行的主题阐述。共分为五个部分,分别是情商篇、婚恋篇、职场篇、社交篇和亲情篇。通过书中作者提出的观点一边审视自,想要自己幸福一生,最终的还是自己决定。遇事冷静学会倾听,多与自己对话,学会延迟满足,远离焦虑和急躁。永远保持平静、快乐的心境。做最好的自己。
三、写作方面
本周开始计算写作时间,累计写作8小时。
1、 常规简书日更7天没有断,截至昨天完成100篇简书语录。
2、 完成阅读笔记2篇。
3、 周复盘
四、运动方面
本周共运动5次。
1、3次瑜伽课
2、室内拉升30分钟2次。
五、习惯打卡
1、早起7天,日均起床时间6:07。
2、每日复盘7天,累积16天。
3、学习财经5天,共计3.5小时。
4、冥想2次。
六、考试复习
本周考试复试时间共计7小时26分钟,主要是完成练习题和记忆知识点。
七、人际交往
1、参加三舅妈生日宴
2、约发小lx中午喝咖啡,2小时。
3、约见刘老师
八、娱乐
本周看完了上周未看完的电影《大空头》,感受了遇到金融危机的心跳感。
九、投资理财
1、基金周浮盈:+369.65
2、基金周买入:1700
3、周支出:2562.37
十、反思与其他
1、本周总的心情是很复杂的,明显受到了外在和内在的压力,同时逼迫自己要认真思考、考量一些事情。同时也发现自己,总是会为自己找理由、找借口找解脱。原本以为自己对于一些事情想清楚了,但是并没有,只要有一些刺激就会让自己的大脑开始模糊不清。
2、阅读方面,感觉有些力不从心了,特别是做阅读输出。反观自己,是不是读得不够认真,自己的思考内化不够?改进,坚持每日阅读,不管阅读的量是怎样。
3、每天几项的习惯打卡,减去几项以后,每日睡前没有那么焦虑了,也进行了2次冥想。关于冥想第6周要再行动起来。
4、本周多了人际交往,这一项应该计划在每周,不管是同城市的朋友同事还是远方的闺蜜同事,每周都要安排两个进行联结。感觉自己最近有些只沉浸在了自己的世界里,需要加强与外界的链接。
5、关于考试复习的力度不够,下周一定要开启第二轮强化复习,哪怕是春节也不能耽搁。
6、关于基金购买,相关方面的知识还太欠缺,还没有找准自己的定位,需要好好认真思考。
【写在后面的话】
距离农历新年只有4天了,2020年马上就要成为过去。对于生活的热情最近下降了不少,需要及时刹车。这个除夕注定会与以往不一样,那就好好的度过得不一样吧!让家人、思念、书籍陪我度过一个难忘的除夕。
2021第6周计划
1、 坚持每日早起
2、 每日阅读1-3小时,计划阅读《原则》和《人性的弱点》。
3、 考试复习第二轮知识巩固+刷题
4、 坚持每日写作,日更简书,1篇读书收获输出。
5、 室内运动5次。
6、 坚持每日日复盘、学习基金知识、冥想。
7、看1-2部电影