我们总是把最坏的脾气留给最亲近的人，而不是别人，到底为什么？

今天在知乎上看到一个网友的回答：因为他们不会离开而且包容我啊！

我上班的一个厂里，那个门卫大叔，经常会找我聊天，他说我脾气好，总是笑嘻嘻的。他时在我面前抱怨生活，其实我真的不喜欢这种消极的情绪灌输到我的心里，但我还是以一个最好的倾听者，听他唠叨，抱怨。

我的老公是个心里憋不住事的人，每天工作遇到一点点小困难，就要回到家里说个不停，他和我聊的话题永远是他工作怎样怎样。久而久之，我越来越不耐烦，开始冷眼相对，抱怨他把工作情绪带回家，甚至一句话都不想和他多说。

记得前年，我遇到了一个刻意刁钻的老板，恨不得一天24小时不停的工作工作，就连上厕所的时候都精细的算着，每天下班都是疲惫不堪，第二天还得打了鸡血一样的再次投入工作中去。

面对老板的精打细算和为难，我没有反抗，没有抱怨，因为我知道那样一切都是徒劳，做无用功，根本改变不了什么。可是，回到家，我把受的委屈，情绪，统统的发泄给自己的老公，看哪里都觉得不顺眼，总是没事找事，和他无休止的争吵，哭闹，冷战。

有时惹父母生气了，他们偷偷抹泪之后，还是会耐心的说都是为了你好。

正因为你是他们的孩子，所以你依然会再次说过份的话，让他们伤心。但如果你对外人发脾气，他们才不会容忍，便会把对别人的不满和怨恨发泄到父母身上。

他们不会生气，因为他们是父母，你是孩子，就该忍受，他们会义无反顾地接受你所有的一切，从出生那天开始！

有人说，得到的太容易，往往就不懂得珍惜。我们在言语上口无遮拦，甚至出口伤人，并不是针对他们，而是因为心里积攒了太多负面情绪，便变成了我们发泄的对象。

也有人说，这是在肆无忌惮的挥霍亲人对你的关爱，索取对你的包容，因为你觉得他们不会离开你！

那么，我们应该怎么改善坏脾气呢？

1，把发脾气变成沟通

沟通是解决问题的关键。当你有脾气的时候，一定要和你亲人耐心沟通，说出你自己的烦恼，他们也会明白你心里所感所想，知道从哪里安慰。

如果你一上来就开始骂，吵闹，冷战，对方完全不知道发生了什么，心里也会觉得委屈，甚至说你无理取闹，像个疯子一样。不但得不到你想要的，反而也会让你们的关系越来越紧张，影响之前的感情！

2，转移注意力也是赶走坏脾气的一种方法

有时候心情不好的时候，就会容易钻牛角尖，出不来，把事情想的越来越糟，然后一触即发。

我们可以做一些家务，打扫一下房间，整理衣柜，跑步，让自己忙碌起来，注意力分散开来，再次面对身边亲人的时候，心情也不至于那么糟糕。

3，多读书，提升自己，能让心情愉悦

有人说，读书最大的好处是明理，明白事理，辨别是非，看清事物本质，使自己不至于做后悔或者减少后悔的次数。

我邻居家的二叔，家里穷的叮当响，老家连一间像样的房子都没有。然而他发奋学习，大学毕业考研，博士，最终经过自己的努力，进入了本市一家电网公司，做了某部门的经理，现在家里的楼房也盖的有模有样，市区还有公司分配的两室一厅的房子。现在有妻有女，生活甜蜜，感情和谐。如果当初，他不选择读书，来改变自己，也许现在悲哀着生活的苦，埋怨着命运的不公吧。

4，给自己一个假期，出去旅游

繁忙的工作，琐碎的生活，长久以来，会让一个人精神崩溃，这个时候给自己一个假期，适当的放松一下，会让心情舒畅很多，对后续的工作，也会有很大帮助。

聪明的人都应该懂得管理自己的情绪，任何时候，都不应该做情绪的奴隶。

要知道，再深的感情都经不起折磨。

电影《一句顶一万句》中有句话说：“恋爱时，他们有说不完的话，结婚后，他们有吵不完的架。”

婚姻里，不善于管理情绪的一方，常常把自己最糟糕的一面，给了自己最亲近的人，结果，伤人又害己。

没有人天生就能容忍你的坏脾气，关系亲近，也不能成为你发泄的理由！

学会适当控制自己的情绪，宽容待人，温柔处事，用最好的方式对待该珍惜的人！