各位亲爱的家长朋友们:大家好!
首先自我介绍一下,我叫梅玲,我用自己的名字做了一首小诗:梅花香自苦寒来,玲珑楼阁五云起!
我的网名是MAY聆听诗语,今年40岁,儿子淇淇12岁,马上面临小升初。我在一家事业单位工作,平时的工作似乎是四平八稳,但是八小时外,我喜欢挑战,旅行、写作、画思维导图、阅读我都会乐此不疲。
很荣幸受到颜校长的邀请,来到聪慧乐学亲子育儿交流群里做分享。
我听说,这个群里有一群热爱学习、关心孩子成长的父母,经常线上、线下学习交流。我希望通过这个平台,能和更多的志同道合的朋友多交流,共同进步。
我的分享分为三个部分,第一部分是我的悲观经历;第二部分是我的乐观改变;第三部分是我的小确幸和小努力。
一、我的悲观经历
我是一个不喜欢回忆的人,但是在准备这篇讲稿的时候,我突然觉得往事不堪回首。
1、新婚遭遇债务变故,我成了悲观女人;
我是独生子女,因为出生在军人家庭,我更像男人的性格,很爽朗。我的生活在婚前可以说是风平浪静的。
24岁时,我认识了老公,他对我一见钟情,而我对他却毫无感觉。只到他拿着亲手摘的、还带着露水的栀子花,跟我讲他少年丧父,母亲体弱多病,有个内向没朋友的姐姐和一个游手好闲的弟弟,这么多年一直努力撑起自己的家的时候,我才开始接受他、了解他和呵护他。
那个时候,我无意说想拥有自己的房子。他就每天四处看房子,想帮我实现梦想。终于选择了一套两居室的房子,东挪西借加上贷款买了房子。我们两个人亲自设计和采购,精打细算终于置办好了温馨的小家。我嫁给了一穷二白、一身债务的他。白手起家,虽苦犹甜。
结婚后不到半年,我怀孕了,但是孩子又意外停止了发育。刚从悲痛中走出来,婆婆检查得了肺癌、而且是晚期,我尽心做个好媳妇,送饭送菜、帮婆婆洗澡、洗衣服,到处打听好的药物。
但就在婆婆患病的那个阶段,我得了抑郁症。因为那个时期,在单位工作压力特别大,加上新婚不久,失去了孩子。每天还要去肿瘤医院,面对身患重病的婆婆,要瞒着她是癌症的事实,伪装笑容,说着善意的“慌言”。看着婆婆放、化疗后的煎熬,我内心特别痛苦。
我整夜整夜的失眠,看不到希望,甚至于想过自杀。还好,老公一直陪伴着我、鼓励着我,加上自身的学习和调整,让自己忙起来、累起来,找兴趣爱好,和乐观的朋友相处,才让我走出了最艰难的“抑郁期”。
半年后,婆婆还是离开了我们,我哭得很伤心。而婚前婆婆答应帮我们还买房的债,也只能我们自己偿还。我们省吃俭用,很不容易。
2、孩子误诊成老病号,我成了忧郁妈妈;
28岁,生了儿子之后,我妈妈全力照顾孩子,我也有母乳,家里的债务在一天天减少,小家庭也看到了生机和活力。一切都在朝着好的方向发展,我也开始逐渐乐观起来。
但是“天有不测风云”,儿子半岁的时候,去医院做了一次体检,医生说孩子有点坐不稳,两个脚的长度不一样,怀疑是“脑瘫”。这个消息简直是五雷轰顶啊!我们一家害怕极了。在那个不专业的医生的建议下,我们还去医院做过一次“脑瘫”的康复治疗。
治疗的那天我没有去,是我妈妈和老公的小姑一起带着儿子去的,看到孩子治疗时撕声裂肺地哭,两位老人也哭泣不止。
想到漫长的求医路,回到家里,一家人不停地商量,都觉得儿子聪明活泼,不大可能是“脑瘫”啊。于是第二天,我们带了孩子来到儿童医院,挂了一个专家门诊进行检查,幸运的是检查结果非常正常。老专家说,放心地回家吧,这是个非常健康的孩子!一家人喜极而泣,心里的石头才落了地。
可是,也是因为这一次的检查,正好是冬天,在医院里脱了全身的衣服进行各项检查,孩子感冒了,到医院去打了三针不痛不痒的针。三天后再去复查时,医生说儿子得了“哮喘”。
于是从半岁到两岁,我们开始了长期的哮喘治疗之路。每天早晚都要喷药,定期还要去复查。
三岁前的孩子,是个病号,大病没有,小病不断。一见到穿白大褂的人就哭,可见我们打针都打怕了!家里的病历十几本,记得密密麻麻,我也被磨成了“忧郁妈妈”。
3、夫妻之间不懂沟通,我的婚姻出现危机。
婚后,经历的变故太多,加上我和老公原生家庭的差距太多,我们之间矛盾重重。
所谓“贫贱夫妻百事哀”,柴米油盐加上生活的压力,引发了更多的火药味。婚前我妈妈分析的、他个人和家庭的弱项,全部暴露无遗。而我又急躁、又忧虑,又不知道如何调整心态、如何与丈夫沟通。我们走进了“三天一小吵,每月一大吵”的怪圈。我看不到希望,也找不到出口。
可以说,38岁前,我的世界是灰色的,没有特别的色彩,有的是忙碌奔波、得过且过。我很想改变,又无力改变。
二、我的乐观改变
但是,38岁之后,我的世界彻底发生了翻天覆地的改变。
改变一、妈妈心理学习,助我找到乐观;
在我最低谷的时候,朋友向我介绍了一套课程,是晓波老师办的妈妈心理课程。我像找到了“救命稻草”一般,立即就报名了。
通过心理学的学习和梳理,通过练习和交流,我才发现自己一直在“问题区”,很多事情如果换了些方式去想、去做,是可以解决的。
特别是在上了幸福课之后,我知道了做60分的妈妈就很好,妈妈首先要自我成长,自己绽放幸福之花,才能带给孩子幸福。我开始学着对孩子适当放手,让他自主安排自己的时间和课外课程,减少唠叨,让自己从严母向益友转变。
在上了婚姻课和沟通课后,我也重新思考和分析了自己的婚姻,虽然不完美,但是我们两个人一直是志同道合的。
我们都乐于挑战、不怕困难;我们都爱交朋友、喜欢旅行。于是我把对丈夫的关注力、转移到自己身上,我越来越乐观自信了。
改变二、找到写作心流,坚持业余创作;
我从孩子八个月开始,就坚持在网上写育儿的博客,但是写得比较随意,平均一个月一篇,产量并不高,写作也不勤奋。
当儿子十岁时,我把坚持写了九年多录的育儿博客进行了整理、修改和完善,制作成一本八万字的成长日志送给他,作为十岁生日礼物时,感动了我周围的很多人。
在老师和亲朋好友的鼓励下,我又开始尝试办微信公众号,从写诗开始,写散文随笔,后来又学着写推荐电影和书,旅行、写作等方面的干货文章。
去年又开始尝试写小说,一篇《江城的哥的传说》的连载,洋洋洒洒写了16回、1万六千字,算是一种新的体验吧!
今年,我又开始尝试写“优秀女性”这个专访。我想把写作当成自己一生的事业、自己的梦想,来经营、来坚持。
改变三:成为学习达人,生活丰富多彩;
为了让自己快速成长,我还加强了其他方面的学习。比如报了一个魅力女人的课程,学着穿衣打扮和化妆,让自己变得更美。报了美食课程,学着做厨娘。报了各种微课,学着管理时间,学着快速阅读,学着高效工作和学习,学着各方面的断舍离。
当然,除了课程的学习外,还自学了一些书籍,结交了一些高人朋友。这些都让我受益匪浅。
在我的周围,很多人说我是学习达人,其实不然,我学习效率并不算高,但是我一直按自己的节奏,慢慢前行!
三、我的小确幸和小努力
最近几个月里,我成长和进步非常大,我经常可以感受到,自己无意中成为了幸运的宠儿。那么分享一下我的小确幸和小努力吧!
1、挑战坚持写作。
我是个“三分钟热度”的人,很多事情都虎头蛇尾,因为难以坚持。但是,从三月份开始,觉得自己很难坚持的日更写作,到现在很轻松地就坚持了70多天!
而且我强化了人物写作。从朱姐的那一篇文章开始,我的“优秀女性”这一写作主题,似乎成了我最喜爱的写作模式!
虽然为了写好每一篇稿子,我修改了很多次,标题换了很多回,照片筛选更换了很多遍。
但是看到粉丝们的高度评价和热情反馈,我似乎忘记了劳累和辛苦,又投入到新的创作中去了!
2、强化创意导图
三月底开始接触手绘思维导图,从画盲到画痴,从惨不忍睹到眼前一亮,一个月里我痴迷其中,居然画了三十多幅作品。
我的其中一幅作品,在妈妈群里被议论得热火朝天,很多人都说想学。而我随口的一句“我可以教大家”,一下子几十人主动加我为好友。
在我感到召架不住的时候,我建了一个思维导图的学习群,一下子有了200个群友。后来请来了我的朋友爱斯老师,为大家免费上思维导图的课,好评不断!
四月份,我又果断的参加了思维导图课程的学习。短暂的十天,也终于从一个没有创意的人、开始逐渐创意无限了!
而且,思维导图丰富了我的学习、工作和生活!看书用导图,工作计划或者总结也可以用导图,听课、出行也会画导图。
最令我自豪的是:现在我绘制的思维导图,已经成为了生日礼物、馈赠佳品了!
3、加入塑身队伍
还记得四月份,群友推荐了一名优秀女性。我第一次见到了塑身成功的朱姐,当天晚上就打满了鸡血!骑着一辆小单车、骑行半小时回家。
连夜就花了两个小时,理清她的采访稿、画成一幅漂亮的思维导图!又写成了一篇火爆朋友圈的文章!
朱姐非常感动,立即邀约我加入到他们的健身营。
带着不自信、也带着怕做不到运动和饮食的疑虑,我还是勇敢的报了名。开始每天的健康饮食、加强运动之旅!
虽然运动经常没有达标,但是一个月时间,我的体重降了六斤多,体脂率有下降了2个点。我相信,坚持一定会有更好的效果!
期待自己也能拥有同样的好身材、好气质!
4、期待新的挑战
四月份,我在妈妈幸福力群里做了一次“坚持写作”的语音分享。
这是我第一次在近五百人的群里做分享,准备的过程很长,老师、同组的姐妹都很支持我、给我提了中肯的修改建议。
那个中午,我自信而平和地讲述自己的故事,勇敢迈出新的步伐!
虽然姐妹们好评很多,但是看到很多仍处在焦虑期的妈妈们,有我曾经的影子,我很想为大家做点什么。
后来,我把我的想法与颜校长交流,她鼓励我勇敢地来群里分享,锻炼自己的胆量和应变能力,让自己更优秀、更勇敢!所以,有了今天的分享。
有的人问我,40岁了,你为什么还这么拼?因为作为孩子家长,有这样一个说法:三流的家长是保姆,二流的家长是陪练,一流的家长是榜样。我期待自己能成为孩子的榜样,也期待我能带领更多的妈妈们自我成长!
希望我的故事,能够让大家看到我从悲观到乐观的心路历程,也希望大家都能活成自己希望的模样!未来很美,一路前行!
最后,送给大家北大校长的十句话:
第一句话,结交“两个朋友”
一个是运动场,一个是图书馆。到运动场锻炼身体,强健体魄;到图书馆博览群书,不断地“充电”、“蓄电”、“放电”。
第二句话,培养“两种功夫”
一个是本分,一个是本事。做人靠本分,做事靠本事,靠“两本”起家靠得住。
第三句话,乐于吃“两样东西”
一个是吃亏,一个是吃苦。做人不怕吃亏,做事不怕吃苦。吃亏是福,吃苦是福。
第四句话,具备“两种力量”
一种是思想的力量,一种是利剑的力量。思想的力量往往战胜利剑的力量。这是拿破仑的名言。一个人的思想走多远,他就有可能走多远。
第五句话,追求“两个一致”
一个是兴趣与事业一致,一个是爱情与婚姻一致。兴趣与事业一致,就能使你的潜力最大 限度地得以发挥。恩格斯说,婚姻要以爱情为 基础。没有爱情的婚姻是不道德的婚姻,也不会是牢固的婚姻。
第六句话,插上“两个翅膀”
一个叫理想,一个叫毅力。如果一个人有了这“两个翅膀”,他就能飞得高,飞得远。
第七句话,构建“两个支柱”
一个是科学,一个是人文。这是大科学家钱学森一再强调的。一个大写的“人”,必须由科学与人文这两个支柱来支撑。
第八句话,配备两个“保健医生”
一个叫运动,一个叫乐观。运动使你生理健康,乐观使你心理健康。日行万步路,夜读十页书。
第九句话,记住“两个秘诀”
一个是健康的秘诀在早上,一个是成功的秘诀在晚上。爱因斯坦说过:人的差异产生于业余时间。业余时间能成就一个人,也能毁灭一个人。
第十句话,追求“两个极致”
一个是把自身的潜力发挥到极致,一个是把自己的寿命健康延长到极致。