昨天听了齐文老师关于断舍离的演讲，虽然之前买了这本书，但是一直都没有读完。似乎只是那时的自己有这种冲动买了它，然后就搁置了。这也是一种不理智的行为，我并没有思考什么样的是适合我的。
很久没有和自己对话，也没有很好观察自己，爱护自己了。齐文老师的演讲由图片切入，每一幅图片都是一些物品，有的摆放的井井有条，有点放的很随性，每一幅的色调搭配也不相同……从图片上的物品我们可以大概可以推断出主人的性别，品性，职业……不过仅仅是推断，每个人的经历不太一样，判断自然也不同……是的，我们身上的每一件物品都是自己的代言人，你是什么样的人，你的性格，喜好，职业……共同决定了什么的物品回来到你身边，你的所有的一切都是你的选择……那么打开你的包包看看里面有没有多余的物品，是刚刚好吗？或者怎么整理能够看起来更舒服呢？通过有形的物品，你能看到自己吗？这些物品是怎么样来到你的身边的，你需要怎样和它们相处呢？打开你的衣柜或许里面有很多的衣服，或许是你已经穿过很多次历经沧桑了，它见证了你的成长，或许它还是崭新，是某次打折你花了大价钱买的，一直舍不得穿，而宁愿穿那几件已经洗的发白的便宜货，因为你不用刻意打理，也不用担心它会弄脏弄皱了，至于贵的衣服是感觉自己没有办法好好匹配它吗？那么你的价值在哪里呢？或许是买回来感觉不太合适就压箱底了，但是一直舍不得扔，因为只穿了几次感觉扔了的话太浪费就一直留着……总是有很多理由让你手下留情挽留着它们，所以现在你就只看到塞的满满的衣柜了……房间其他的空间或许也一样。但是，你想过吗？它们真的被需要吗？实现它的价值了吗？是不是不要这些多余你会活的效率更高呢？随手拿一件穿上都是美美的，都能突出你的美，不用考虑衣服的质量和款式落后，掉了你的粉……
“舍弃”，“看见”，“重建”舍弃多余的物品，看见真正的需求真正的自己，重建属于你自己的未来！为什么会不舍？可以从四个方面考虑。一，有形的物品，没办法舍弃，觉得很浪费。二，过去的记忆，这个物品包含了你很多的回忆，有甜蜜有心酸，只要物品在你就能找到久违的安全感，似乎这样你就真实的存在过，走过那段岁月。三，人际关系，可能这些物品是过去对你来说某个重要的人送给你的，把物品丢弃代表着背叛，不尊重。四，未来的担心与恐惧，担心这些物品在未来会有用，丢弃代表着未来你会付出成本，重新购买，又或许无法挽回，犯下大错。你的物品大多属于第几种呢？但是，虽然过去，或者在未来纬度对你来说是有价值的，但是现在没有。而我们所处的当下是最重要的。我们要学会和过去告别，因为所有的发展轨迹都是向前，而不会后退。那么怎么去告别，就是从有形的东西着手，不看见这些东西你就缺乏联想过去的线索，慢慢就会全身心的投入到现在的所见所闻所想。至于未来，你储存的物品未来大多数都用不着，因为随着发展，这些东西已经更新换代，新的东西或许给你带来的更多的是便利。那为什么要固执的不愿与时共进呢？为什么让它占用你当下的空间，影响当下的感受呢？那是不是你应该好好觉察自己，是不是对未来你没有足够的信心，是不是对未来的规划不是很清晰呢？
现在双十一大家都在买买买，似乎打折的东西都要赶紧往家里搬，但是他们是你需要的吗？他们买回去能发挥自己的价值吗？他们符合你的当下吗？思考这些问题的同时就是觉察自己……你的需要，你的性格，你的爱好，你的价值观，你的善意……都是你自己的标签！每天七分钟的断舍离，活出不一样的自己，重建那个精炼，自信的自己。
