【博赞导图】🏆卓卷首届思维导图认证班📋学习分享NO.012

12、瑜伽分类导图

［作者］：贾庆

［课程指导］：刘艳

［导图介绍］：这是一幅关于介绍瑜伽分类的思维导图，分了六个分支介绍，分别是哈达瑜伽、热瑜伽、迈索尔瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、孕瑜伽。

［个人分享］：还记得刚上班那么练过瑜伽，那个时候也刚从印度传过来，最传统的哈达瑜伽。好多年没练了，上周去了瑜伽馆居然发现有瑜伽那么多分类，很惊讶，于是在网上搜索资料画了这幅导图,了解了各种类别和作用。因为平时久做办公室，这种运动方式个人还是比较喜欢，可以做各种拉伸，放松心情、缓解压力。

最后编辑于：2017.12.03 08:05:12

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