如何在痛苦中受益——《悦享听·财务自由之路》

       我们昨天说：一遭遇痛苦、困难或者遇到问题、拒绝要积极面对。很多人会说：“用嘴说当然容易了！”生活中确实有很多人，他遇到一次次拒绝、生活的打击就不能保持正面思考了，然后进入自我怀疑的状态。这类人是几乎不可能有很大成长的，因为我认为他是没有为自己和自己生活担起责任。

       为什么说得这么严重呢？

       因为那是你自己和你家人的梦想！你自己都不能够承担责任的话，谁会为它负责呢？所以我们周围的环境和发生的事儿不能够给我们下定论，它们只是你的外部因素，你无需让它们对你的价值观和标准产生负面影响，一个人必须为自己的生活和自己的选择去担负起责任。

       精神病学家弗雷德里克在他的《任性》一书中说：“征服了糟糕经历的人，就不会被贴上受害者的标签，并且他会承担起勇敢向前的责任。”心理学家朱力耶斯·希格尔在《生命中最艰难的战役》中是这样说的：那些征服了糟糕经历的人，不会说“我身上发生的事是世界上最糟糕的、我怎么这么倒霉呢？我永远也摆脱不了它”，他们会说：“我身上发生的事儿挺糟糕的，但其他人更惨，我不会放弃！”

       当然了，一些糟糕的经历它在我们内心形成一种非常强烈的那种感受。比如说别人的拒绝啊、不理解啊，或者是失望啊，那我们面对这种感受，要么就是训练自己争取积极的变化、争取成长；要么就是逃避。

       你说：“谁愿意面对痛苦呢？”

       实际上，你如果不能面对自律的痛苦，你就一定会面对悔恨所带来的痛苦。而我呢？宁愿忍受自律的痛苦并且获得积极的成长，也不愿意忍受懊悔的痛苦——因为懊悔的痛苦会在我们内心深处产生一种更深远、更持久的痛苦。

       自律的痛苦只是一时的。就像我一开始的时候跟陌生人或者有些水平的人交流，我会很难受、很恐惧。如果我要逃避的话，那我现在肯定还是那个样子，还是不会成长；而当我面对那种不适啊、面对那种痛苦的时候我会得到成长。现在就不会这样了，甚至能够在数万人面前去分享自己的想法。如果我当时选择不去面对这种痛苦、一种自律的痛苦，那我现在会有什么呢？我一定是有着后悔的痛苦。

       运动员兼作家戴安娜·奈雅德说：“我愿意让自己经历任何事情，只要我能看得出某种经历可以让我达到一个新的水平，暂时的痛苦或不适对我来说就算不了什么。我对未知充满了兴趣，而通往未知的唯一途径就是突破障碍，而突破障碍往往是一个痛苦的过程，所以，如果见某个人或者跟某个人说话会让我的产生不适应的话，我就会去见他，就会跟他说——那意味着你就会得到提升。”

       但有的人说：“我为什么非得找不自在呢？比如我担心周围人对我的想法或者看法，那我不去做那个事情就可以了嘛！？”但是，你就永远无法享受心灵自由的快乐。所以，下一次你发现自己处在糟糕的经历之中时就要提醒自己：“你正面临着改变和成长的机会！”

       你能否做出改变并且成长取决于你对自己的经历做出怎样的反应。也就是我们变得更好或者更糟糕的是我们反应的结果。人这一生面对困难、面对痛苦是不可避免的，但是是否从困难、痛苦中学习则是由我们自己来决定的。

       最后，用西奥多·罗斯福的一段话结束我们今天的分享：敢于做伟大的事情，赢得光荣的胜利！尽管会遭受挫败也比那些精神贫乏的人强得多。他们既不会享受生活，也不会吃太多苦头，因为他们生活在不知胜利和失败的混沌世界！

       我们整个团队的书友会要用15年的时间影响一亿中国人读书，我们要积极地影响这个世界，一起来吧！

〖感悟分享〗

       美国著名作家M·斯科特·派克在《少有人走的路》中写道“承受痛苦是走向成熟的必由之路，任何人都不能回避。” 就是说痛苦是不能逃避的，承受痛苦是成长道路上的必经之路。

       现实生活中，每一种痛苦都强制性地让我们做出选择。之所以感到痛苦，是因为我们能力不足，没有能力承担它指出的责任，说明我们该提升自己了。如果我们不去直面痛苦，一味地逃避，问题永远得不到解决；如果我们积极面对、理智思考，问题会迎刃而解。所以，我们要严格自律，直面痛苦，紧盯目标，积极行动，不断提升自己解决问题的能力，在痛苦中奋起，在痛苦中受益，必将成为生活的强者。