结束课程一周多了，头脑和身体一直处在整合的状态中，通常的心理课程总是在知识体系里面打转，我们的头脑帮着对知识进行识记、判断和理解。而舞动课是让你直接在身体的舞动和能量的流经中去体悟真相而非道理。真相是不需要消化的，因为它就这样呈现了，我们要做的只是接受。
我一直面临的关系的议题，而在四天的课程里面，我们都是在通过舞动去体验各种关系，并清晰呈现出自己在关系中的样子：我与他人的关系，我与伴侣和亲人的关系到最终我与自己的关系，那些隐藏起来的东西就在舞动中自然地冒了出来。同时我们还学习着通过舞动去尝试调整现存关系中自己不舒适的部分，去开发自己在互动中可以呈现出的不同的面向，以获得满意的关系。这样的转变与转变之后的效果是如此直接，感受也是如此真实，实在让我感觉到意外和惊喜。
而Zvika作为一个敏锐的观察者，会去发现每一个学员通过身体展现的，可能自己并未觉察的或者有意忽略或者潜意识想要逃避的蛛丝马迹，再一针见血地指出来。他没有中国式老师的和颜悦色或者高压逼迫，只是把所观察到的冷静客观地提出、摆上、如何去面对，看你。最开始这种方式会让我很不适应，面对他的严厉想要逃避（这是我一贯面对压力的模式），但之后想来，我是多么感谢这个严厉，他敏锐地从我在同伴哭泣的时候不自觉地伸出的想要抚慰的手看出我在关系里通常扮演的拯救者的角色，并在之后的课上讲述了关系中的心理游戏以及解决方案，这是我长期以来都要寻找的答案啊。
带着满满的收获再次回到生活中，我才猛然发现短短四天，影响是如此深远。首先是身体和头脑的较量，头脑顽固地守着旧有模式，而身体享受着新模式；其次是关系里的角色，拯救者还有点蠢蠢欲动，我得时刻警惕啊；再则，比以往更佳敏锐的觉察力让我还有点不习惯，身体也更愿意去流动和舒展。这是多么美妙的发现和体验啊，浅尝舞动，不禁爱上！
