第102天《让生命微微笑》实修

主题：不可思议

功课：存在感

出生两个月被送养，领养这家奶奶将我养大，对我来说，奶奶相当于一个妈妈的角色。但我好像七八岁才开始有记忆，奶奶留给我的回忆，只有少得可怜的几个画面，甚至对我说过什么话，我也全无记忆。我9岁被我亲妈带回去，几年之后，奶奶就过世了。

9岁以前的所有的记忆，留白太多了，也许那些“白”就是我在发呆吧，我只能发呆，因为没人陪我玩，没人跟我说话，发呆是在心里跟自己玩吧。就在这种环境，我学会了独立。我唯一依赖的奶奶，在9岁那年，我们分开了。回到亲生家，一直跟家人有距离感，在心里上从未对他们产生过依赖。

我独处的能力就是这么练出来的。这个能力让我跟很多很多的人变得不一样，那就是对“存在感”的需求。我能长时间的独自一个人，这是很多人做不到的，他们一静下来就受不了，一定要向外给自己找点事做，不然，那种空虚寂寞会让他们失去存在感。

其实我一直不知道什么叫空虚寂寞，这是因为我一直身在其中的原因，它是我的一部分，所以我没觉得它好还是不好。后来我去体会人们的空虚寂寞的时候，我发现无论每个人如何掩饰，实际上内心还是空虚寂寞的，只不过人们会不自觉的用外在的东西来填补它，不断的填补，不断地用他的方式跟这个世界的人事物景的发生关系，以获得存在感。

不存在感，是什么感觉呢？就是嗖的一下……消失了，感觉自己不在了，好像掉进一个黑洞里，就没了。这种虚无感很让人恐慌，甚至长久处于这种状态，会精神失常。

我曾有几次“消失”的体验，实际上我无法用语言真正表达当时的那种心理状态。每次这种体验之后，我重复感悟到：“我好像没有活着的必要，我生命结束的时候，也是如此瞬间消失的，那我活的这个过程也没什么意义啊”。这个觉悟看起来挺消极的，但我是平静的，从未有过一丝轻生的念头。嗯，明显的是死期没到，那就向死而生吧。

人真是在体验中学习成长的动物，我经历了孤独，我就学会与孤独相处，我可以当别人不存在，也可以不在乎别人当我不存在。真不可思议，这是一个怎样的存在啊。

反面是：我没学会与人相处，因为我不懂得尊重他们的存在，我也刻意争取获得别人尊重我的存在，这就废掉了。嗯，这是我过去在各方面没有获得突破的障碍。之前我并不知情。

很不可思议的是，别人满世界寻找的“存在感”，我却不需要，甚至有意排除。比如：我对家人屏蔽我的信息，我没有男朋友，我没有闺蜜，无心经营同事朋友的关系……以前做业务的时候围着客户转，辞去工作后，联系随之停止。我现在和外界是极少交流的，我就一直一个人活着。

其实我并不是不需要存在感，我追求的是另一种存在，是真实的自我存在。很多人追求的“存在感”在我看来都是假的，不持续的，强求的，要求的，就是那种要不停地去要的。我不喜欢这种感觉，这会让我觉得累，看不到希望，失去自己。我想通过提升自己，散发“自我存在”的价值来引起一些共鸣，在外形成一种自然存在。就是我要做的只是持续地做好自己，不用去管别人，对我或我做的事有兴趣的人，可以一起走。我喜欢这种感觉。对，就是这种感觉，终于把自己冥冥中坚持的那个东西翻译出来了。这才是适合我生存、成长、发展的方向。

所以,“唤醒伟大的自己，顺便启迪他人”是多么契合我的内心啊。

存在感，这种无形的需求，在决定着每个人的人生方向，你追求的是那种存在感呢？被别人包围的存在感；吃喝玩乐的存在感；有一个人死心踏地爱你的存在感；控制一个公司的存在感；对别人咆哮的存在感；冒险刺激探索的存在感；顺从自己内心的存在感……没有对或错，如果你能认识“存在感”的存在，也许你就不会被它牵着鼻子走，可能你会重新选择。