一日之计在于晨，我在这个时辰认真理性的对抗我的坏情绪。一场对峙，竟然勉强占了上风。
与妈妈偶然间爆发的争吵。烈日炎炎下手机的突然死机。写好的东西总是需要一遍一遍的改。放松之后又突如其来的焦虑。感觉自己就像高三生抛洒的那些碎试卷，轻薄，苍白又黯淡。
朋友圈里尽是别人的人生。别人的成绩单，别人的旅行，别人温暖的家。我说：“世界那么大，总要去看看吧。”马上就会对上不赞同的语气：“世界那么大，你看的完么？”
嫉妒之后就是自嘲。争吵过后又是内疚。抬头望天时也能感受到扑面而来的焦虑，可到底是为什么焦虑呢？却又不得而知。想安慰自己还小，可转眼早已成年。大概我还没适应当个成年人。
我想让自己感觉舒坦一点。从进化心理学的角度来讲，焦虑也许有用。人类已经进化了这么多年，按理来说已经进化的非常成熟了。而焦虑、悲伤同快乐和幸福同时被保留下来，结合存在即合理的道理，焦虑这一类的消极情绪，对我们的生存是有价值的，这是一个大前提。
但焦虑像一个黑洞，可以盛满负能量。使人脚步虚浮，精神萎靡，面色蜡黄。
《我不是药神》里张长林没做什么好事，但有一句话是对的。他说他卖了那么多年的假药，发现了其实只有一种病，叫穷病。那么一个大学生可能现阶段没有这种病，因为衣食无缺。
可是有多少大学生患了一种叫做害怕将来的病，害怕着不能一毕业就找到一份薪资较高的工作，害怕着冷嘲热讽。总会有那么些声音，无情的抱着不切实际的期望，把大学当成技校，渴望着嘲讽大学生还不如没读大学的人挣的钱多。
因此产生的乱七八糟的想法，鲸吞蚕食着快速消耗着一个人的内心能量。
在二十左右黄金一般的年纪，既感觉着什么都来得及，又感觉其实什么都无能为力。很喜欢木心的一句话：“我们穷，只此一身青春。”虽然穷病很难治，但是不同的人总有着不同的活法。
人生不过三件事，
理想，爱情，互联网，
趁着年华尚好日光亮，
往前望，别慌张，
前程险恶总要有人挡。
啊，对了，现在大家不谈理想了。谈规划。学业规划，职业规划，人生规划。
于是我对自己说，很多时候难为你的不是世界，而是你自己。世界对每个人都一样，你所承受的不会比别人多半分，自然也不该比别人少半分。
你所遇见的人都是为你而蹁跹而来，你所遇见的事都是因为你而发生的，你才是那个最大的变数。
说到底还是矫情，想要做热爱的事还想过优渥的生活，想要别人理解又想一意孤行，不仅想要利禄还想要功名。到最终无处安放的不过是满腔的负面情绪。生活虽然难，但哪有那么难啊，所有的艰难困苦总会过去，就像我们都会老去。
儿在外求学，衣食不愁，今饿殍遍地，哀鸿遍野，儿，怎敢言累。这是沈光耀的家书。如今我国已无饿殍遍地，哀鸿遍野，何其幸哉？昨晚巴基斯坦西南部俾路支省政府发布消息说，当天该省默斯东地区一个政治集会现场发生的自杀式炸弹袭击迄今已造成128人死亡，另有至少100人受伤。
我发现，当一个人把自己的格局置放在更大的环境里时，这个人自身的焦虑就会减轻。
当你不自觉的一直沉浸在自己的世界，夏日吵闹的蝉鸣声，毒辣的阳光刺在你的皮肤上，喝汤时不小心被烫到发麻的舌头，这一切的琐碎会占据你的脑海。浮躁与焦虑挥之不去。
不是知道那句话么，听过很多大道理，却仍旧过不好这一生。你担心你的年轻时光会被荒废么？
爱玲说：“你年轻么？不要紧，过两年就老了。”所以啊，别焦虑，诗酒趁年华。
