在我们的人生中，在我们的生命中，我们会发现一个非常奇怪的现象。就是有的人老是碰见同样的事情，我原来在深圳工作的时候，有一个同事他告诉我，他每年回家的时候，他的钱包都会被小偷给偷走。结果他那年回家的时候，钱包又被小偷给偷走了，他回来告诉我的时候非常沮丧。
你会发现一个现象，就是某一件事情或者某一个人生活状态在你的人生中会不断的出现，你也不知道为什么。你一直会体验着同一件事情，同样在情感关系当中也是如此，遇到的人都是同一类型的人。
其实不是因为外界发生了什么变化，而是因为你的内在没有改变，你依然会遇到同样的事情，这种无意识的行为一直在影响着你。如果说你自己一直都没有去觉察，那么他没有被被发现，他就一直会用这样的方式来提示你，哎，你要来发现我呀，你要来找到我呀。
当无意识没有没有被发现的时候，他就无法你就无法改变，当你发现他的时候，他也就没有存在的价值和意义。其实在我们生命中，我们所认为的所有的负能量的东西，它其实只是没有被看到的一股力量，当我们看到它的时候，它就会转化成为我们，促进我们人生发展积极阳光的能量。
那我们如何去发现这种无意识行为，然后从根本上去改变它，然后让我们的人生变得不一样呢？
第一，当某一件情绪出现的时候，去觉察情绪背后你的身份，还有你的信念价值观。情绪是一个非常好的引导系统，他告诉你，你此刻的这个能量状态处于一种什么样的状态。如果说你此刻处于开心喜悦的状态，那是这个说明对于你的人生来说是非常有帮助的，如果你此刻处于逆流，也就是说痛苦而煎熬折磨的话，那么你就要想一下你到底想要什么？
第二，不要去对抗你生命中那些让你觉得很惨很痛苦的时间因为你越越对抗就会越痛苦，而他持续的这个时间就会越久。当你放下对抗的时候面对事实的时候，其实他已经不能再影响到你了。
第三，持续的学习，内在成长的课程，因为我们的人生中都是需要老师和导师进行指导的，我们人是没有办法看清楚自己的，我经常给朋友们说，我们必须借由他人来认清自我。如果你的身边有一位高人不断的指点你，那你的人生将会越来越好。
第四，想象自己是一个非常有爱的人，然后是一个非常成功的人，持续的去想象，那样的画面，给自己一个身份定位，你会发现当你自己越认可认同自我的时候，你就越来越好了。
我爱我自己，我爱你们，我爱分享，我爱这个世界。
