咳嗽还是很厉害,连续几个晚上没怎么睡了,上午要去做雾化,七点钟叫老公起床陪我一起去,他说他要睡懒觉,然后我就自己一个人去了医院。我感觉自己怨气十足,很失望,咳嗽的时候还说心疼我,你想睡懒觉的时候这些都没有了。意识到自己在情绪里了,一路上我都在思考,我想让他陪我去医院他没有陪我我感觉到不被关爱了,虽然我一个人也能去,但是还是想让人陪着,他是老公这种时候关心我不是很正常的吗?是我在问题区还是他?
到了医院,根本找不到车位,一直在医院里面转,很多人都找小角落停好了,我心里又开始指责老公了,他来了肯定早就停好了,害我现在又在这浪费时间,烦躁,生气。。。我知道自己又掉进去了,我对自己喊停,我赶时间吗,不敢,那我浪费这会时间我又有什么损失呢,好像也没有,于是我打开广播,音乐响起,我自己在车里摇头晃脑的跟着唱歌,心情竟开始好了起来。雾化的时候我还在想,今天一个人来医院也并没有想象的那么糟嘛,而且还练了车技,听到了好听的音乐,老公想睡懒觉可能是太累了吧,他是在满足自己的需求。
从医院回来一路听着歌曲,广播里在说着音乐节,虽从未去,但是觉得又兴奋又期待。本来还想等回家给老公说教 一通,到家了竟然没有这个想法了。
我以为自己觉察到自己的问题了,把这个情绪流动了,其实并不然,它还依然存在。
老公说好晚饭后陪我去做雾化,别人打电话给他说打球,他答应了,我说你不是陪我去做雾化吗,他说我把车留给你。我当时真的觉得这种人我一句话都不会再给他说了,真的太令人失望了,这股怨气一直在心里无法释放,明明说好的要陪我,别人约你了,我就不重要了。我甚至开始怀疑他对我的感情,他估计现在觉得我无所谓吧。
不求改变他人,只是自己还需要成长