长期不吃晚饭有何“好处”

如今，流行一种减肥方法，叫做不吃晚饭。它真能帮助我们减肥？

长期不吃晚饭，有三大“好处”：1.显得成熟。长期不吃晚饭，蛋白质摄入量不足，不仅变得易胖，而且会导致皮肤松弛变老，如此一来，不就显得成熟了？

2.省洗发水。长期不吃晚饭，营养不良，会造成头发脱落，头发一少，洗发水的钱不就省下来了吗？

3.让你多认识几个肠胃医生。长期不吃晚饭，胃酸分泌量增加，会导致各种各样的胃病发生，有了胃病，就能认识很多胃肠医生。（医学科普，仅供参考。）

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