文‖飒恺
明天就要答辩了，全宿舍笼罩在一种压力的氛围中，有的同学今天已经答辩完，成功的少，失败的多，此时此刻就会感觉到自己做的还不够好，自己做的还不够，暗恨自己当初为何不再加一把劲，今日看到一句话，你上次觉得来不及是什么时候。莫名的为之一颤。
我要变的更好，在每一次发生重大事情的时候内心总会说一句，我想应该每个人都这样说过吧。隐忍的坚强最可怕，力量也巨大。
而这种坚强怕的就是时间的消磨，把棱角一点点磨灭。你需要的不是意志力，而是关键时刻的觉醒与自控。
曾有一段时间很喜欢喝可乐，喜欢炎热的夏季在冰箱中拿出可乐的感觉，看着瓶身上不断冒出的水珠，感受着手握住瓶身的凉爽，拧开瓶盖，“咕咚，咕咚”，学着电视上喝完后长呼一口气的样子，来一句“爽，透心凉心飞扬。”
后来就发现可乐对身体中的钙质不是很好，曾有一个视频可乐将鸡蛋壳消融掉了，鸡蛋壳不就是钙化的么。于是有意的克制自己尽量不去喝。总是有那么些时刻会控制不住。
其实我们要做的就是在关键时刻控制自己。两年来，我喝可乐的数量一双手可以数的过来。是通过跑步做到的。
每次跑完步，大汗淋漓，消耗的热量足够多，此时喝可乐的话就会感觉到白跑了，且每次跑完后身体也不会去想着要喝一瓶可乐，要的就是一瓶矿泉水。
很难说我是因为跑步不喝的可乐，还是因为为了不喝可乐去跑的步，总之，他们相辅相成，扼制了我喝饮料的冲动。不只是可乐，其实很少喝饮料。
每年的春节是我所担心的，如果不喝酒，那就可乐吧，或者雪碧，这是我家那边的习惯，第一次就如文中说的不得不喝了，但下一次就会想好措辞，说喜欢喝茶，我喝茶就好了。
不必为了一个万年不变的计划而一直遵循下去，计划也要与时俱进，根据自己的实际情况不断迭代。
当初去跑步有个原因是参加了大连马拉松，不得不逼着自己去跑步，从小也想参加一次马拉松，但觉得自己可能会完不成，毕竟还有一个月的时间大马就要来临。
我通过平台建立了一个跑步群，幸运的是，在里面结实了一位很厉害的小伙伴，通过他，我们又认识了其他的小伙伴，在他的帮助下，我们跑步的技巧和速度提升的狠快，那一个月，几乎是天天去练习跑步，刻意的每天增进速度，不断刺激自己的多巴胺。
人是社会动物，近朱者赤近墨者黑，环境能影响一个人，不走出自己的舒适区，不去结识优秀的人，只会如一潭死水慢慢消失，平淡无奇。
目前需要做的还有很多，有时明明告诉自己冲动时要冷静，多呼吸几次，但面对那样的时刻，总是脑子断路。
