睡眠没有以前好了,每次醒了比较烦躁的时候就全网搜索“为什么会失眠”,“怎样才能睡得香”,如果睡眠已经成了问题了的话,第一反应就是想去解决这个问题,去研透它--如何才能入睡,怎样才能睡得更香,有各种科学解释,研究史料等等。
但是,饿了就吃,困了就睡,这个不就是人类的本能吗?研究睡眠就跟研究爱一样,婴幼儿时期的我们爱憎分明,所以人家说小孩是最敏感的,能够非得清楚谁是真的爱他。小孩也不会说谎,他不用学,就知道通过依赖程度等去表达自己的爱。可是等我们长大了,我们反而需要察言观色,有很多文章告诉我们如何正确的表达爱。
我们曾有过雷都打不动,总感觉睡不饱的睡眠;我们也曾有过,不知道为什么,就是喜欢某个人的懵懂。但是都被我们弄丢了。